Lindora Hubnutí plán

Lindora Lean pro život programu je vytvoření Marshall Stamper, MD, který otevřel hubnutí kliniku v roce 1971 rozšířena na místní řetězce 35 klinik Lindora v regionu jižní Kalifornii. Společnost tvrdí, že 10-týdenní Lindora Lean pro život program může pomoci klientům ztratit až 10 procent své tělesné hmotnosti prostřednictvím přizpůsobené léčby metabolického fitness program. Lindora říká, že více než 4000 klientů, navštěvovat své kliniky na denní bázi. Klient Hodnocení

Prvním krokem v Lindora Lean pro život programu je návštěva jedné z klinik Lindora, kde se poprvé klient dané lékařské hodnocení, které zahrnuje měření hmotnosti na počítačové úrovni , krevní tlak čtení a komplexní laboratorní vyšetření. Hodnocení také zahrnuje klinice metabolického Fitness program zacházení, která představuje automatické svislé profilu (VAP) test. VAP, vyvinula společnost s názvem Atherotech, se sídlem v Birminghamu, Alabama, je cholesterol test, který měří 15 různých složek cholesterolu v krvi (cholesterol standardní test měří pouze základní čtyři složky: celkový cholesterol, LDL, nebo "špatného "cholesterol, HDL, nebo" dobrý "cholesterol,. a triglyceridy)

po které se měří," tým "poradců přidělených Lindora hubnutí a zdravotní sestry vytvořit vlastní hubnutí plánu. Klient se pak očekává, že navštívit kliniku poradenství mezi dvěma a pětkrát týdně. Klienta hmotnost je zaznamenán na počítačové úrovni při každé návštěvě, a jeden z přidělených sester přezkoumává plán a vyhodnocuje data. Klient může také být aplikován na doplnění vitaminu během těchto návštěv.
Lean pro
programu LIFE

Základním předpokladem Lindora Lean na programu Life je high- protein a nízkým obsahem sacharidů, který je prováděn v několika fázích 10-týdenní program. První fáze, která trvá méně než jeden týden, je známý jako "Prep" nebo "Protein dní", ve kterém je klient doporučuje konzumovat šest porcí bílkovin a pouze mezi 50 a 100 sacharidů denně. Tato fáze má způsobit, že tělo vstoupit ketózy, který je, když se tělo používá keton namísto glukózy na energii. Klient by měl zhubnout rychle během této fáze.

Další fáze je váha-ztráta fáze, během níž se klienti doporučuje konzumovat pouze 800 až 1000 kalorií denně pod vedením poradenského týmu Lenora a jeden přípravný den v týdnu. Klienti přezkoumat jejich stravy se svým týmem poradenství a možnost nákupu Lindora značkové potraviny, jako jsou nápoje, pudinky, proteinové tyčinky, občerstvení a polévek. Je však možné, že strava být flexibilní, pokud splňuje kritéria nutriční vyšlo s klientem poradenského týmu. Vitamíny a doplňky, včetně draslíku, omega 3s a vápníku lze zakoupit prostřednictvím Lindora stejně.

Konečná fáze je 14-ti denní období známé jako "metabolický nastavení", jehož cílem je dostat tělo z stavu ketózy zavedením potraviny zpět do jídelníčku, vrací tělo do normálu.
Klinický výzkum

Neexistuje žádný nezávislý klinický výzkum k dispozici k účinnosti na Lindora hubnutí plán, ale společnost to fond vlastní klinický výzkum a publikoval jej na jaře 2005 vydání časopisu The Bariatrician. Studie dospěla k závěru, že váha-ztráta plán, který léčit obezitu a bylo odstranit více než 10 procent tělesné hmotnosti pacienta je mnohem efektivnější, pokud má pacient vedení léčebného týmu.
Online verze

Pro lidi, kteří nežijí v jižní Kalifornii, Lindora nabízí on-line verzi svého programu hubnutí. On-line mohou klienti zakoupit šesti-nebo 10-týdenní verzi plánu s "balení telefonu koučování" pro poradenství po telefonu. Firma také prodává knihy, DVD, CD, "ketosticks," žurnály, váhy a mnoho dalších Lindora značkové zboží.