Xylitol se přirozeně nachází v švestky , maliny, květák a kukuřičné klasy . Obchodní xylitol pochází z březové dřevo .
Prevence Zubní kaz
Xylitol předchází vzniku zubního kazu , protože snižuje bakterie v ústech , které způsobují dutin . V roce 1975 , xylitol začaly být používány v bez cukru guma .
Použít jako sladidlo
před rokem 1970 , byl xylitol používán jako sladidlo u diabetických dietách . Xylitol má 2,4 kalorií na gram oproti cukru ve 4 kalorie na gram .
Nežádoucí účinky
konzumace velkého množství xylitolu může vyvolat projímavé účinky , průjem a nadýmání . Žádné další obavy ohledně bezpečnosti by se dalo očekávat.
Dávkování
pro děti , 15 g xylitolu denně je přijatelné. Pro většinu lidí , 30 g xylitolu denně je přijatelná.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena