Jak používat Xylitol pro boj proti dutin

Xylitol je přírodní sladidlo vyrobené z břízy. Toto sladidlo, na rozdíl od rafinovaného cukru, mohou pomoci k prevenci zubního kazu. S 40% méně kalorií než cukr a ochranný prvek, který zpomaluje zubní kaz, zubní sdružení v severní Evropě (jako např. v Dánsku a Finsku) si vyžádala děti žvýkat žvýkačky slazené xylitolem, aby se zabránilo dutin. Děti, které žvýkat žvýkačku xylitol bázi o 50% méně dutin než ti, kteří nemají žvýkat žvýkačku. Některé studie ukazují, že i požitím xylitol ve pečiva nebo jako náhrada cukru může pomoci zlepšit zubní zdraví stejně. Věci, které budete potřebovat
xylitol Xylitol žvýkačky
bonbóny
Xylitol Xylitol granule zubní pasta

Zobrazit další instrukce
1

kupovat a používat zubní pastu, která obsahuje xylitol. Hlavní zubní pasta společností v USA nepoužívají xylitol jako přísada nebo sladidlo v jejich zubní pasty značek. Menší zubní pasta značky, jako je Squigle, obsahují xylitol pouze jako doplňková látka a sladidlo.
2

kartáč dvakrát denně pastou, která obsahuje xylitol, a další čas po požití nějaké jídlo s rafinovaného cukru. Xylitol musí pobývat na zuby a dásně, které pomáhají snižovat dutin.
3

žvýkat žvýkačku, která obsahuje xylitol. Mnoho značek, včetně gumy Spry, obsahují xylitol. Podívejte se na evropského dovozu do Spojených států, aby si xylitol obsahující žvýkačku. Některé evropské zubní zdravotní studie ukazují, že žvýkačky s xylitolem v něm trvale po celý den značně snižuje dutin.
4

Pečeme s xylitolem. Můžete si koupit xylitol ve formě granulí, jako kupovat rafinovaný cukr. Vařte s xylitolem jako náhražka cukru, nahradí 1/3 cukru s xylitolem. Konzumace xylitol založené na pečivo může pomoci s zubní péče, jako zažívání xylitol, má pozitivní vliv na snížení dutiny.
5

jíst xylitol Hard Candy po celý den. Některé studie ukazují, že xylitol může skutečně opravit drobné dutiny, plnící v malých přestávek v zubní sklovině. Stálý přísun xylitolu v ústech je velmi důležité pro toto nastat.