Motivace je třeba, pokud se chystáte být úspěšný ve své cestě hubnutí. Kromě získání ten správný program, který pracuje pro váš životní styl budete muset najít způsob, jak zůstat motivovaný, takže vidíte na vaše realistické cíle, které jste nastavili pro yourself.As hubnutí poradce učím lidi mnoho různých způsobů, jak zůstat motivovaný . Stejně jako každý je jiný a každý musí dodržovat hubnutí plán speciálně postavené pro jejich osobní životní styl každý najde motivaci různými způsoby. Chtěl jsem se s vámi podělit o mé top 5 motivační tipy hubnutí v naději, že i vy najdete motivaci a aplikovat jej na plan.Motivation hubnutí Tip 1: V zájmu zachování své zaměření na vaše přání zhubnout, aby se seznam všechny důvody, proč chcete zhubnout. Udržujte je zřejmé místo, přilepte si jej na zrcadle v koupelně a číst jim každé ráno, když se vzbudíte. Pokud jste v autě hodně a mají tendenci jíst fast food dát kopii v autě. Páska do volantu nebo visor.Motivation Tip 2: Pokud hledáte ztratit hodně na váze jako 100 liber. Vylomit svůj kalendář a nastavit si své cíle. Buďte velmi realistický zde. Příklad vaše aktuální váha je 190 liber si Konečným cílem je 130. Řekněme, že to je 1.ledna nastavit první gól 15 liber pak reálně plánovat to a dát rande. Řekněme, že 5. března (to vám dá 9 týdnů ztratit 15 liber). Nastavte kratší nižší mezníky nejprve dát impuls pak se rozšířil to málo, jak go.Motivation Tip 3: Plán pamlsek pro sebe, když jste měli skvělý týden. Ať je to non souvisejících s potravinami, jako si pedikúru, pleťové, kupte si make-up. Cokoliv, co vám pomůže, abyste se cítili ještě lépe o sobě a své velké progress.Motivation Tip 4: Udělejte si obrázek sami v plavkách, nebo tak něco, který vám ukáže vaše tělo lépe. Každý měsíc ve stejný den pořídit další snímek, ve stejném oblečení. Přitom se budete cítit skvěle vidět, jak volné oblečení, dostane každý měsíc, zachovat obrázky v blízkosti, takže se můžete podívat na ně. Nejlepší místo, aby po nich na zrcadle v koupelně, důvod, proč jsem řekl, že je budete vidět každé ráno, a že vás bude upozorňovat na možná nejlepší volby můžete každý day.Motivation Tip 5: Přečtěte si inspirativní příběhy dalších lidí, kteří mají Zhubla. Do čtení se, jak se to jen číst o jejich úspěchu, co to je úspěch. Každý člověk je jiný, takže plán, že někdo takto neznamená, že to bude fungovat pro každého. Pokud si najmout poradce hubnutí (doporučeno) požádat, aby háček vás s ostatními klienty pro podpůrné skupiny by měly být více než šťastný, jak to udělat, a ostatní klienti bych to too.In závěr, existuje mnoho způsobů, jak najít motivaci pro hubnutí. Jako konzultant jsem zjistil, že těchto 5 tipů výše uvedené prokázaly, že pracovat pro více klientů znovu a znovu. Neváhejte mě kontaktovat pro více motivačních tipů, pokud hledáte další zdroje.
