Nežádoucí účinky chrápání

Chrápání je stav, který nastane při dýchání během spánku způsobuje, že tkáně v krku vibrovat a dělat hluk. Hluk chrápání je často hrdelní, hlasitý a nepříjemný. Chrápání je běžný stav u dospělých a může se objevit příležitostně nebo být chronický. Ačkoliv chrápání není považován za vážný zdravotní stav, může to vést k nežádoucím vedlejším účinkům. Nepříjemnost

Snad nejčastějším vedlejším účinkem chrápání je ten, který má vliv na člověka chrápání nepřímo - obtěžování ostatních. Od chrápání může být hlasité a kakofonní, je pravděpodobné, že způsobí někdo v blízkosti osoby, chrápání mít potíže se spánkem a může vést k podráždění. Pokud k tomu dojde mezi manželi, může vytvářet napětí a aby se osoba, která je naštvaný, spát v jiné místnosti. A co víc, lidé, kteří chrápou často nevědí o jejich vlastní chrápání, takže nemusí vědět, jak nepříjemné to může být.
Únava

Chrápání může vést k unrestful spánku, což může způsobit únavu a ospalost, a to i když člověk se dostali plný noční spánek. V důsledku ospalosti, může být snížena pozornost rozpětí a pozornost k detailu může být rovněž ovlivněna, což povede ke snížení produktivity práce. Ospalost je také nebezpečné pro dojíždějící, protože to zpomaluje reakční dobu při jízdě a může případně vést až k pádu osoby spící za volantem.
Spánkové apnoe

Spánková apnoe je stav, kdy se dýchání nepravidelné, často s dlouhými přestávkami mezi nádechy přijata. Spánková apnoe způsobené chrápání je známý jako obstrukční spánkové apnoe, který nastane, když se svaly v krku relaxovat a vzduch jak zavírá při dýchání dovnitř To může způsobit náhlé probuzení jako mozek uvědomí, že to není přiváděno dostatečné kyslík.

Ostatní efekty

Spánková apnoe způsobené chrápání může vést k několika dalších závažných nežádoucích účinků. Pokles kyslíku v době spánkové apnoe může vést ke zvýšení krevního tlaku. Vyšší krevní tlak, naopak, dává jeden na vyšší riziko oběhových problémů. U dětí může chrápání přispět ke vzniku pozornosti s hyperaktivitou. Bolesti hlavy a ospalost je pravděpodobné, že u těch, kteří mají spánkové apnoe.
Vážné komplikace

Spánková apnoe vyvolané chrápání může vést ke zvýšené pravděpodobnosti vážných komplikací. Srdeční infarkt a srdeční selhání jsou oba častěji u pacientů se spánkovou apnoe. Srdeční selhání je postupný nástup neschopností srdce dodávat dostatek kyslíku k tělu, nesmí být zaměňována se srdeční zástavou, která je náhlé zastavení srdce. Tahy, které vznikají, když mozek není dostatek kyslíku, jsou také více pravděpodobné u pacientů se spánkovou apnoe.