Jaké jsou svalové křeče

svalové křeče , jemimovolní kontrakce svalu nebo skupiny svalů, které obvykle dochází rychle a mocně ; ? Termíny svalové křeče a svalové křeče jsou často používány zaměnitelně . Křeč Křeč vs

svalové křeče můžete popsat nějakou důležitou nedobrovolné stahy svalů ,svalové křeče termín se často používá pouze k popisu svalových spamy , které vedou ve stísněných kontrakce , které jsou doprovázeny bolestí < br . >
Způsobuje
spamy

svalů může být způsobena mnoha různými faktory, jako je alkoholismus , užívání drog , dehydratace , únavy a intenzivní fyzické námaze .

Relief

křeč , které vedou v těsných svalové kontrakce a těžkou bolest může často být vystřídán protahování svalů a šlach , kde dochází křeč .
efekty

spamy

svalů může způsobit bolest a nedostatek kontroly nad svalu dochází k křeč , což může mít dopad na jakoukoli fyzickou aktivitu , která se odehrává během křečí , například, může křeč do nohy aby se člověk spadnout.
Prevence

Protahování svalů pravidelně a vyhnout se dehydrataci může omezit pravděpodobnost zažívá svalové křeče .