Jedním z problémů, rodiče budou muset vypořádat s, pokud jde o jejich děti, které mají autismus nepořádek je nespavost často trpí. Autistické childrenand zase jejich parentshave vypořádat s mnoha. Například děti s autismem často trpí průjmy či uvolnění střev. Děti od autismem jsou často lehce rozrušený kvůli jejich průběhu citlivé na mnoho věcí. A pak je tu nespavost. I když ne všechny autistické děti trpí to, značný počet autistů se mít pevný čas se snaží usnout. Samozřejmě, stejně jako u každého zdravého člověka, nespavost vždy představuje jako problém. Nedostatek spánku může způsobit mnoho komplikací. To platí tím spíše s dětmi s autism.Now, existuje mnoho navrhované způsoby, jak řešit nespavosti u dětí s autismem. Za prvé, mnoho povzbuzeny, aby jejich děti vážené deky přidat nějakou váhu na obvyklou tkaniny. Tlaku se získá přidáním hmotnosti může skutečně uklidnit jedince, což mu umožní snadno uvolnit a následně spát. V ideálním případě, aby hmotnost by měla být přidána 10 procent z celkové tělesné hmotnosti osoby. Dalším trikem: bílý šum. Bílý šum je zvuk, který obsahuje stejné frekvence. Je to monotónní proud mírové zvuk, který může pomoci odvrátit dítě jiného zvuku nad bílým šumem (to je užitečné zejména pro lidi s více než citlivým sluchem). Konečně, nejvíce zřejmý krok? Těžké aktivity během dne. Tímto způsobem se dítě může snadno přimět k spánku, protože mu umožňuje, aby se uklidnila v noci čas (protože všechny energie jsou vynakládány v průběhu dne) Ale je tu další krok:. Příjem melatoninu. I když příjem této látky se může zdát, že je přirozené, že je nejvýhodnější, protože pomáhá zajistit správné spánkové návyky vnitřně spíše než vnější (jako při použití váženého přikrývek nebo bílý šum). Ale jak může melatonin pomoc, přesně? A jak to, že látka je zvláštní? Melatonin je forma antioxidantu, látka, mnozí říkají, že je silnější než vitamin C nebo E. Vyrábí melatoninu receptory v těle, ačkoli to může také být získány z mnoha potravinových látek a doplňků . Melatonin byl dlouho používán jako prostředek k léčbě spaní disordersand nejen pro jedince s autismem. Nicméně, v případě použití pro osoby s autismem, účinnost je ještě výraznější. Proč Simple:? Protože jak studie prokázaly, jedinci s autismem mají nízkou antioxidační počítat v jejich těle. Antioxidanty hrají důležitou roli v ochraně organismu před škodlivými volnými radikály a chemických látek vyrobených tím, že se v určitých potravinářských látek. V každém případě značný počet dětí s autismem mají nízké počty melatoninu. I když, které nemusí být nutně příčinou nespavosti u pacientů s autismem, to je možná jeden z důvodů, proč spouštění autistické děti obtížnější vyrovnat se spí problems.The skutečnost, že nízké hladiny melatoninu v těle autistického dítěte nemusí nutně znamenat, že Tento výskyt je jedinečný. Vzhledem k tomu, že má včela prokázáno, že melatonin může pomoci lidem s poruchou spánku, mělo by to silný antioxidant ukázat být užitečné bez ohledu na to. Terapie melatonin je dobrý způsob, jak vyřešit problémy se spánkem dětí s touto poruchou vývoje mozku.
