Léčba tenisového lokte

Tenisový loket je onemocnění, které postihuje tenistů a tenistek non-podobný. Ti, kteří trpí tenisový loket jsou většinou středního věku a mají činnosti, které vyžadují rozsáhlé a silné pohyby lokte. Tyto činnosti mohou být sportů jako je tenis, jiné rakety sportovní stejně jako oplocení nebo házení. Zatímco mnoho lidí, kteří trpí tenisový loket předpokládat, že jediný způsob, jak zmírnit příznaky, je zastavit činnost vytváří problém, existují způsoby léčby, které snižují bolest, otok a zranění lokte. Anatomická Stav

Tenisový loket je onemocnění, které je degenerativní což znamená, že zhorší v průběhu času. Je to lékařský termín je boční epikondylitida, což znamená zánět boční výtečnosti lokte nazývá epicondyle. Tyto šlachy ukotvení svaly, které rozšiřují zápěstí. Tento stav obvykle není výsledkem traumatické zranění, ale místo toho v důsledku chronické nadužívání a často špatnou formu vytváření opakovaného namáhání šlach způsobují bolest. Příznaky jsou pálení na vnější (laterální) oblasti lokte s bolestí roste v průběhu času, zejména pokud potřebujete uchopit jakýkoliv objekt
léčba -. Podpora

Stejně jako u jiných zranění, Prvním cílem je zmírnit bolest a snížit pravděpodobnost rozšíření zranění. Toto je provedeno ke zranění tenisový loket s ortézou s názvem rovnátka Counterforce. Jedná se o ortopedické, které by mohly být použity ve spojení s zápěstí rozděluje zmírnit namáhání šlach přitom činnosti. I když příznaky odezní, mohou ti, kteří trpí tenisový loket i nadále využívat podporu jako preventivní opatření proti vzplanutí
Léčba
- Rest.

Vzhledem k tomu, je zánět na šlachy, námraza spoje po ukončení činnosti by měly být použity. To spolu s dostatkem odpočinku pomůže i degenerativní stav obnovit vlákna potřebné léčit. Problém s šlach a chronické zranění je, že průtok krve šlachy omezen, což znamená, že omezená schopnost pro živiny, které mají být přinesl do oblasti léčit. Nadále používat koleno bez dodatečné podpory nebo oprava formulář, který se vytváří na zranění, pacient je umožnit poranění dochází rychleji, než je možné léčit. Zbytek následuje podpory a změny ve swingové podobě může vést k úplnému uzdravení
léčba -. Síla a flexibilita

Fyzioterapeuti soustředit se na léčení tenisovým loktem, ale posílení svaly, které obklopují kloub dát dodatečnou podporu. Ale to je tenká hranice mezi tím, aby společný méně flexibilní, a tak zvyšuje šance na slzu na již zanícené šlachy. Trpí tenisový loket může posílit jejich flexor a extensor svaly na předloktí, jejich biceps a triceps v horní části paže. Úseky jsou tahem za zápěstí dolů a nahoru s ramenem plně rozšířena na protáhnout všechny svaly v předloktí

úprava -. Chirurgie

V extrémních případech, kdy je bolest zneschopňující a nereaguje na non-chirurgické léčby, může být chirurgický zákrok provádí ortopedický chirurg. Tento postup odstraní nemocnou tkáň šlach a reattaches zdravé tkáně šlach na kosti. To se teď může být provedeno účinně artroskopické operaci, což je méně invazivní než tradiční chirurgické metody.