cigareta je závislost, kvůli přítomnosti nikotinu v něm. Nikotin může vyzvat závislost, ale neobsahuje tak alled škodlivé chemikálie vrah. Hlavní toxický materiál pochází z kouře a dehtu z cigaret. To vydává více než 4000 chemických látek, včetně rakovinotvorných 60 materiálů, oxid uhelnatý, kyanovodík, DDT a arzenu.
Žvýkačka
Žvýkačka pomáhá přestat kouřit. Obsahuje stejné návykové prvek nikotin, který pomáhá zkrotit kouření chutě řetězových kuřáků. Kromě toho, je nikotin absorbován obložení úst a dosáhne krve bez průchodu plícemi. Žvýkačky také zabraňuje dehet a kouř z cigaret.
Pro splnění touhy pravidelné kouření a optimální příjem nikotinu pro účely, je možné přijmout "Chew a park metody." To znamená, že můžete zaparkovat žvýkačku mezi dáseň a tvář, a žvýkat žvýkačku příležitostně. Reguluje přívod nikotinu v těle
žvýkačky a cigarety -. Srovnání
Žvýkačka pomáhá osvěžit vaše měsíc a povznáší vašeho ducha. Nikotin vdechnutí při kouření vstupuje do plic a dostane se do mozku v šesti sekund pomocí "nebeský pocit." Podobně, žvýkačky také kompenzuje pocit kuřáků blaženosti a uvolňuje mysl do té míry, aby nedošlo k poškození plic nebo subjektu.
Společné alibi kouření cigaret je přičítán skutečnosti, že kouření pomáhá snížit stres, pomáhá při tvůrčí a seznam pokračuje. Podle Americké diabetické asociace "žvýkací guma byl jmenován číslo jedna svačina výběr Američany v roce 2005. Nyní, nový výzkum naznačuje, že žvýkačka může být použit jako nástroj, který pomůže zvládnout váhu, zvýšit zaostření, bdělost a soustředění, a pomoci zmírnit "Život v každodenních stresů." Tak se jí podaří zmírnit stres jednotlivců a apt řešení pro další atrakce kouření.
příznaky Žvýkací guma
procesu žvýkaček je výhodné praxe, jak se zbavit závislosti na kouření vraha. Nicméně, to může vést k příznakům bolest čelisti, bušení srdce, nevolnost a slabost. je vhodné poradit se s lékařem v tomto ohledu.
Dávkování
Žvýkání 10-15 dásně denně by pomohlo snížit chutě kuřáků. Dávkování se může pohybovat mezi 2 mg a 4 mg v závislosti na závislosti úrovních. Musí být spojena s cvičení, zdravé jídlo, relaxace s rodinou a přáteli, a bude moci bojovat s hroznou závislost.
Kouření a smrt
Kouření vede k onemocnění, jako je rakovina plic, srdeční problémy a mrtvice. Ve Spojených státech existuje 46 milionů kuřáků, mezi nimi 34 procent rozhodne rehabilitace, z toho 10 procent uspěje. Avrum Spira z Bostonské univerzity odhaduje, že kouření cigaret se předpokládá, že způsobují téměř 450 milionů úmrtí na celém světě v průběhu příštích 50 let by kontaminují životní prostředí podstatným způsobem.
Tváří v tvář extrémním vřavy všichni bychom měli bojovat proti této chorobě. A dobrá je, že když je vůle, tam je způsob, jak přestat a že by žvýkačka, která je zde, aby vám pomohl ven.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena