LDL low-density lipoprotein je často odkazoval se na jako "špatného" cholesterolu.
Měření LDL
nízká -density lipoprotein cholesterol test je krevní test pro měření hladiny LDL. Ačkoli obvykle provádí jako součást běžných fyzikálních vyšetření pro dospělé, doporučení uvádí, co je provádět alespoň jednou za pět let. Doporučení také citují pouze testování zdravých pacientů, protože účinek některých akutních onemocnění včetně infarktu a stresových situacích dočasně ovlivňuje hladinu LDL levels.Doctors hledají nízkou úroveň LDL, pod 100 mg /dl.
Cílové hodnoty LDL
LDL cíle se liší podle vašeho riziko, že onemocnění srdce. Průměrný Američan LDL úroveň je přibližně 130. Máte-li vysoký srdeční onemocnění, pak se vaše cílová hladina LDL je nižší než 70 let. Toto číslo stoupne, když se sníží vaše riziko srdečních onemocnění.
Snížení hladiny LDL
Pokud je vaším cílem snížit LDL úroveň 13% nebo méně, pak mění své stravovací návyky může udělat jen trik. Některé dietní doporučení, jak zvýšit své úrovně a ovesné vločky ovesné otruby, ořechy a mandle, ryby a omega-3 mastných kyselin, olivový olej, a potraviny obohacené rostlinnými steroly nebo stanoly. Pokud potřebujete snížit hladinu více, pak lékař může předepsat statiny pro vás (tj. Levacor, Zocor, Pravachol, Lipitor, Crestor, atd.). Mezi další možnosti patří cholesterolu rázů inhibitor Sekvestranty žlučových kyselin, nicotonic kyseliny (nebo niacin), fibráty, zhubnout, omezit nasycené tuky, vyhnout trans-tuků, přestat kouřit.
Příčiny nízké LDL
Dva z nejčastějších příčin nízké LDL jsou Parkinsonova choroba a ketogenní dieta (dieta plán vyvinuty s cílem pomoci pacientů s epilepsií, ale také používán kulturisty).
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena