kartáč nohy rázně suchým štětcem nebo houbu, krouživými pohyby stimulovat pokožku a podporuje uvolňování toxinů, pak se osprchovat, aby spláchl toxiny. Suché kartáčování je ruská technika, která pomáhá odstranit odumřelé kůže, podporují buněčnou růst, zlepší nervový systém a čistí lymfatický systém.
2
Namočte nohy do roztoku jeden galon teplé vody a jeden šálek Epsom soli podporovat pot a vytáhnout toxiny z vašich nohou. Horká voda vyvolat pocení a hořčíku v Epsom soli jsou věřil být absorbován do kůže na pomoc v oběhu, a zároveň protahovat toxiny přes kůži.
3
zabalte nohy do mokré mořské řasy nebo máčet v koupel nohou s teplou vodou a mořskými řasami, můžete také zakoupit at-home maska z mořských řas aplikovat na nohy. Horká voda vám pomůže vypotit toxiny, zatímco mořské řasy byl dlouho spojován s možností čerpat toxiny z těla.
4
naneste zelený čaj a ocet nohy detoxikační podložku na dno každá noha, nechat přes noc a odstranit v dopoledních hodinách. Ačkoli ještě pod debatou, je tento čínský noha detoxikace má čerpat toxiny ven přes vaše nohy a odhalila černou podložku v dopoledních hodinách.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena