Co způsobuje vaše tělo potřebují kyselou?

Vaše tělo si vyžaduje delikátní rovnováhu mezi kyselinami a alkalické /základen ve svých tekutin k udržení homeostázy. Acidóza, přebytek kyseliny v těle, pochází z požití příliš kyselého obsahu nebo ztráty alkalické látky. Národní knihovna medicíny skupin acidóza do dvou hlavních kategorií: metabolická acidóza nebo respirační acidóza. Metabolická acidóza

University of Maryland Medical Center vysvětluje, že metabolická acidóza pochází z požití látek s vysokým množstvím kyseliny. Kromě toho mohou metabolickou acidózu pocházet ze stávajících nemocí, jako je selhání ledvin.

Aby se zabránilo metabolické acidózy z potravin, omezit příjem potravin, které obsahují vysoký obsah kyseliny. Cukry, džusy, cereálie a některé proteiny tvoří kyseliny. Ovocné šťávy zejména produkují kyseliny vzhledem k množství vitamínu C v nich. Neomezujte se na jedné sklenice ovocného džusu za den při snídani. Obecně platí, že vyhnout se nadměrně škrobnatých potravin. Chcete-li sledovat své tělo pH, pH se pás pro slin nebo moči. Obě tyto látky se zpravidla kyselejší než krev, ale poskytují solidní informaci o vaše tělo pH.
Respirační acidóza

Respirační acidóza pochází z mít příliš málo kyslíku v těle působit proti oxidu uhličitého, dýchání poskytuje tento kyslík. Podle MedHelp, nejčastější příčiny respirační acidózy pocházejí z onemocnění, jako je astma a skoliózy, které omezují schopnost plic "rozšiřovat a přijímat kyslík. Obezita hraje roli v schopnost plic. Pokud kouříte, riskujete poškození alveolů v plicích, takže nemohou přenášet kyslík do krevního řečiště.

Aby se zabránilo respirační acidózy, procházejí pravidelnou prohlídku na onemocnění dýchacích cest, nebo si arteriální krevní plyn test úrovně oxidu uhličitého. Podle listu The New York Times zdraví Guide, můžete získat recepty na bronchodilatační léky otevřít dýchací cesty a usnadňuje dýchání. Pokud je to nutné, lékař Vám může také předepsat váha-ztráta plán nebo doporučujeme přestat kouřit.