Návštěva lékaře konzultovat své nepravidelné menstruační cykly. V některých případech může být, že hlubší příčiny nepravidelného menstruačního cyklu je zdravotní stav, který může v konečném důsledku způsobit těhotenské komplikace nebo zvýšit riziko potratu. Tak, to může být užitečné určit příčinu nepravidelného menstruačního cyklu před otěhotněním.
2
mít pohlavní styk jednou za dva až tři dny. Dokonce i když nevíte, kdy budete ovulaci, mají pravidelný sex, zajistí, že budou spermie přítomné ve vaší reprodukčního ústrojí oplodnit vajíčko, kdykoliv se stane ovulace.
3
Sledovat svých cyklů pomocí teploty grafů metodu, která spočívá v odběru na teplotu bazální teploměr každé ráno, než vstane z postele a vyhodnocování výsledků na grafu v průběhu menstruačního cyklu. Nárůst o více než 0,3 stupně Celsia od účaří po dobu tří dnů nebo déle, obecně znamená ovulaci. Tato metoda se nedá předem varování ovulace u konkrétního cyklu, ale to vám může dát obecnou představu o tom, zda máte pravidelný vzor na vaše cyklů, stejně jako vybírat informace, které by mohly být užitečné se se svým lékařem, pokud máte nějaké problémy s početím . Pokud potvrdíte své datum ovulace v cyklu, který si představit, bude to také pomůže při výpočtu své splatnosti.
4
ovulační proužky prediktor zkušební kolem doby, kdy si myslíte, že byste mohla být ovulace . Tito jsou obvykle otestovat hole, které detekují hormonální přepětí v moči těsně před ovulací a pozitivní výsledek obvykle znamená, že budete ovulaci do 24 hodin. Při zjištění, že jste ovulaci, mají pohlavní styk v ten den.
5
Zvažte použití plodnost monitoru v případě, že výše uvedené metody nefungují pro vás. Plodnosti Monitor je počítačová zařízení, které analyzuje hole moči v celém menstruačním cyklu, aby vám o tom, zda máte nízký, vysoký nebo optimální plodnost (s optimálním čtení přichází den před ovulaci). Sady ovulace predikce obvykle mají omezený počet testovacích tyčinek v krabičce a budete mít obecnou představu o časové období, ve kterém budete pravděpodobně ovulaci, ale monitor plodnost by bylo přesnější, pokud máte velmi nepravidelné cykly. Všimněte si, že monitor plodnost je podstatně dražší než jiné metody sledování ovulace, nicméně.
6
lékař pro plodnost poradit, pokud jste otěhotněla po jednom roce snažení (a sexu po čas vaší ovulace). Jste-li starší než 35 let, navštívit lékaře, pokud si nejste těhotná, do šesti měsíců. Váš lékař bude schopen pomoci určit, zda existují zdravotní faktory, které vám brání početí a může být schopen nabídnout léčbu.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena