Jak k odstranění tělesného pachu

Tělesný pach je trapné události. To může ignorovat vás od vašich přátel, spolužáků, spoluhráči a drtí. Mírný zápach z času na čas je normální. Ale silný a faul zápach, který se zdá uniknout z vašeho těla často není. Mohlo by to být v důsledku svých hygienických návyků či diety. Pokyny
1

koupat jednou za den. Scrub alespoň tři až pět minut po celém vašem těle. Dokonce i vyčistit těžko přístupných místech. Použijte velké množství mýdla, šampon a kondicionér. Ujistěte se, že zcela oschnout a dát nějaký pěkný, mírně vonící krém na.
2 deodorant

každý den. Neměl by být příliš silný nebo pižmové, a vy byste měli použít na suché podpaží. Pokud dáte na kolínskou, taky se ujistěte, že není v rozporu s vaší deodorant nebo mléko.
3

Pfievleãte poté, co jste zlomený pot v nich. Nedovolte, aby pot uschnout na vás. Také, stejně převléknout každý den obecně, především vaše spodní prádlo a ponožky. Noste bavlněné oblečení nebo prodyšné textilie.
4

Jezte potraviny, které nemají silné koření jako kari, cibule, česnek a kmín. Zkuste jíst více zelené a špenát a žvýkat máty ozdobami nebo petržel.
5

Vystřihněte alkoholu a kofeinu ve vašem životě, protože mohou přispět k zesílené produkci potu. Stres může také způsobit nadměrné pocení, stejně jako zápach z úst. Zkuste relaxaci s aromaterapií nebo nějakou pěknou masáž.
6

čistíte zuby alespoň dvakrát denně. Pokud kouříte, přestat kouřit.