Uvědomte si, že deprese je duševní nemoc, že vaše žena trpí. Vaše žena není nepřítel ve vašem vztahu. Deprese je.
2
toho podporovat své ženě, i když je těžké žít. Snažte se být co porozumění a nonjudgmental jak je to možné.
3
Práce na váš vztah s manželkou zapojení do činností, které jste se užít si spolu, jako jít na procházku, sledování muzeum , jdeme na večeři, hrát hry, nebo navštívit muzeum. Interakce s vaší ženou je nejlepší způsob, jak přivést vás dva k sobě.
4
Naznačují, že vaše žena vyhledat odbornou pomoc. Deprese je zřídka úspěšně léčit bez odborné pomoci, zpravidla včetně terapie a anti-depresivní léky.
5
hledat podporu pro sebe. Život s depresí ženou může být neuvěřitelně vyčerpávající, takže hledat podporu v přátelích, rodině, nebo poradce. Nemůžete být skutečně podporovat své manželky, pokud se starají o sebe.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena