Domácí léky na migrény

Název "migréna" pochází z francouzského výrazu pro "půl hlavy", protože to je typicky charakterizována pulzující bolest pouze na jedné straně hlavy. Existuje celá řada přírodních domácí léky na migrénu, které mohou být použity k léčbě tohoto bolestivý, často vysilující stav. Aromaterapie

Bylinné silice mohou být použity pro formulaci efektivní domácí lék na migrénu. Jedním z takových řešení je směs olejů levandule, máty peprné a heřmánku esenciálních. Zkombinujte 1 lžička. o mandlový olej s 3 kapky Levandulový olej, 3 kapky oleje heřmánek, 6 kapek mátového oleje. Na počátku migrény, promněte to chrámů a na zadní straně krku.
Jablečného

nalijte 1 šálek každý jablečného octa a vody do malé pánve. Pomalu přivést ji k varu. Vypněte zdroj tepla a umístěte nádobu na stabilní povrch. Umístěte ručník přes hlavu a opřít svou tvář přes pánev a inhalovat páru z hrnce. To vám ulehčí migrénu. Ohřát řešení podle potřeby.
Akupresura

Palcem a ukazatel prst (ukazováček), na jedné straně pevně zmáčknout web kůže, která je mezi palcem a ukazovákem druhé ruky v místě, kde se setkávají. Masáž, nebo nadále uplatňovat tlak dobu 3 až 5 minut. Uvolněte tlak a opakujte, dokud vám úlevu.
Shiatsu

Shiatsu, tradiční japonská hands-on terapie, nabízí celou řadu technik, které lze použít jako domácí léčí pro migrénu. Jednou z těchto technik zahrnuje použití palci uvolnit ucpanou energie od hlavy k usnadnění vaší hlavy. Umístěte oba palci u základu lebky, těsně pod nadočnicovými oblouky, s jedním palcem na každé straně páteře. Mírně nakloňte hlavu dozadu, a pak aplikovat tlak směrem vzhůru, jak si hluboce dýchat.
Feverfew

Výsledky z roku 1997 klinické studie ze strany izraelské výzkumné skupiny (viz zdroje níže) ukázalo, že vzít na pravidelném základě, kopretina řimbaba výrazně snižuje migrény a jejich příznaky, jako je nevolnost, zvracení a citlivost na světlo. Léčivé vlastnosti této byliny jsou připisovány parthenolide, aktivní chemická sloučenina nalezená v jeho listu. Parthenolide bylo zjištěno, že inhibuje uvolňování serotoninu z krevních destiček, což je hlavní příčinou migrény. Feverfew je k dispozici v obchodech se zdravou výživou v čerstvé nebo sušené listy formuláře, který si můžete vzít jako bylinný čaj (viz níže uvedené zdroje). Je také k dispozici jako kapalný extrakt, kapslí nebo tablet.