Jak zabránit Oční migrény

Oční migréna je migréna, který je soustředěn kolem oka. Můžete mít auru nebo slepá skvrna při vývoji oční migrénu, která je následně rozmazané vidění. Někteří lidé mají bolesti kolem jejich očí a zkušenosti nevolnost, když mají oční migrény. Jednoduché změny životního stylu může pomoci zabránit těmto bolesti hlavy. Léky mohou také pomoci, pokud vaše oční migrény pokračovat. Věci, které budete potřebovat
voda nebo jiné nápoje
kyselina acetylsalicylová nebo ibuprofen léky na předpis

Zobrazit další instrukce
1

Zabraňte oční nebo tradiční migrény pobytem hydratovaný. Dehydratace je společným spouštěčem migrény. Pijte nejméně osm sklenic vody nebo jiného nápoje bez kofeinu každý den.
2

rekord, když přece mají oční migrénu, stejně jako události obklopovat migrénu. Sledování toho, co jste udělal, jedl a zažil během dne vám může pomoci zjistit, co spouští vaše migrény. Jakmile víte, že vaše triggery, bude to mnohem snazší se jim vyhnout.
3

Zavázat se, že v nejlepším zdraví je to možné. Vysoký krevní tlak, stres, kouření nebo pasivní vystavení nikotinu a nízké hladiny krevního cukru jsou všechny běžné spouštěče očních migrény. Získejte roční fyzické a spravovat veškeré související zdravotní problémy, aby se zabránilo budoucím migrény.
4

Udělejte si denně aspirin (pokud je to bezpečné pro vás), pokud trpíte častými migrénami očních. Aspirin a jiné nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID), může podpořit krevní oběh a pomáhají předcházet migrénám. Poraďte se se svým lékařem, zda jsou tyto léky pro vás bezpečné.
5

blokátor kalciového kanálu nebo jiný lék na předpis, jak Vám předepsal Váš lékař. Léky mohou být předepsány, pokud máte těžké migrény, které nelze zabránit jinými metodami.