lipotropní Detox obsahuje několik složek zaměřené na podporu správného metabolizmu toxinů a zdravého toku žluči. Mezi ně patří, ale nejsou omezeny na: taurin, Trimethylglycine, artyčok, ostropestřec mariánský, circumin a vitamin C. Zkontrolujte štítek na lipotropní Detox lahví na více informací o obsahu
protokol
.
Užívejte jednu až dvě tablety přípravku lipotropní Detox s každým jídlem. Kromě zajištění toho, že budete mít správné dávkování lipotropní Detox s každým jídlem, by většinu svého úsilí se skládají z jednoduchých postupů, které mohou lipotropní Detox účinnější. Zapojit se do mírného cvičení každý den. Cvičení, které podporují wellness a široká, rozsah-of-motion techniky, jako tai chi a jógu, jsou vynikající volbou. Zvýšit příjem vody, aby alespoň tři litry za den, a používat filtrovanou vodu. Snažte se začlenit více čerstvého ovoce a zeleniny, jakož i organické a celých potravin do svého jídelníčku. Jezte potraviny bohaté na vlákninu, jako je hnědá rýže a sušené ovoce.
Snažte se vyvarovat se potravin, které by podporovaly nahromadění toxinů ve Vašem krevním řečišti. Mezi ně patří cukr, rafinované produkty, mléčné výrobky, potraviny s konzervanty, mikrovlnné jídla, kávu a smažených jídel. Vyhněte se pozdě v noci jíst. Nepoužívejte nikotin a tabák a omezit příjem alkoholu, stejně jako je to možné. Nahraďte máslo s olivovým olejem při vaření, aby se zabránilo nasycených tuků. Použijte med nebo sušené ovoce na ozdobu si jídlo spíše než soli nebo cukru.
Vzhledem k tomu, toxiny mohou také pronikají do těla částic ve vzduchu, můžete být schopni snížit množství toxinů nádechu instalací vzduch čistič ve vaší domácnosti. Vyhněte se pasivnímu kouření nebo jiných forem znečištění ovzduší v co největší míře.
Upozornění
složky Trimethylglycine a kurkuma může způsobit gastrointestinální podráždění, včetně průjmu a nevolnosti . Poraďte se se svým lékařem nebo lékařem dříve, než začnete lipotropní, pokud jste těhotná, kojící, mají obstrukce žlučovodu, jsou v současné době na léky na ředění krve nebo mají alergii na obou artyčoku nebo ostropestřec mariánský.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena