Použít led rychle po zranění došlo. Vyhýbejte se pohyblivým ruku, aby se zabránilo další újmě. Ice sníží otok a krvácení snížením průtoku krve a krevní oběh. Zvedněte ruku při uplatňování ledový obklad.
Tlaku a Bandážování
Wrap ruku v elastickým obvazem, aby dále snižovat otok a krvácení bezprostředně po zranění. Pružné a jiné druhy obvazů lze zakoupit v první pomoci sekce na většině lékáren. Obvaz tlaku a obal může zabránit dalšímu úniku krve do okolní tkáně v ruce.
Termoterapie
tepelnou kompresi po 48 hodinách, je-li bolest nadále přítomen. Aplikujte teplé ručníky nebo komprimuje po dobu 20 minut na pomoc při opravě poškozené tkáně, podle doporučení Scout zdravotnictví, dnes USA on-line průvodce. Namáčení ruce v teplé vodě je také považován za termoterapie a má stejné výhody jako použití teplé komprese. Následně se ledové zábaly, snížit otok způsoben teplé obklady. Provádět termoterapie až třikrát denně.
Vitamin K
Rub krém nebo mléko s obsahem vitamínu K na kůži. Podívejte se na masti na drog nebo obchod s potravinami obchodech. Mast se sníží modřiny rychleji poškodí krevních sraženin, navrhuje matka příroda, internetové stránky věnované bylinných a léčby. Konzumace potravin s vysokým obsahem vitaminu K, jako je zelená listovým špenátem, nepomůže modřinu, která již nastala.
Pozorování
Dávejte pozor na příznaky zvýšené bolesti, horečka a zarudnutí. Kontakt zdravotnickým pracovníkem li se příznaky, nesnižují. To může trvat několik týdnů, hematomu zánik. Hematomy léčit rychleji začíná u hlavy, a potom pomaleji směrem k dolní části těla. Zabarvení v lehkém kůží osoby, pokud hematom se obrátil od tmavě fialové po žlutou, ukáže modřina se hojí. Vyhledejte lékařskou pomoc pokud hematomy se často objevují bez zranění, modřiny může být příznakem anémie
.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena