Artery redukci zubního plaku,

Každý rok se více než milion dospělých s diagnózou srdečního onemocnění. Polovina z nich utrpí infarkt, do značné míry v důsledku ischemické choroby srdeční, nebo hromadění plaku na vnitřní straně cév, které zásobují krví do srdce. Dobrou zprávou je, že existuje celá řada účinných způsobů, jak snížit množství zubního plaku uvnitř tepen. Patří mezi dietou, cvičením a léky. Jak Plaketa Akumulace Uvnitř tepny

onemocnění srdce začíná již v pozdním mladistvém věku a podle stravy a životního stylu, dále na přechod do středního věku. Sedavý způsob života a strava bohatá na nasycených tuků a cholesterolu urychlit nahromadění plaku uvnitř tepen. Tepny v dolních končetinách jsou také často ovlivněny. Periferní ischemická choroba srdeční nebo PAD, nastane, když stanou okluzi tepny, které dodávají krev na periferii. Při okluzi tepny, které dodávají krev do mozku, může dojít k mrtvici.

Hlavním viníkem je dietní cholesterol. Lidé, kteří jedí potraviny bohaté na cholesterol a nasycené tuky se hromadí cholesterol na vnitřní straně jejich tepen, které ztvrdne a calcifies. Vysoký krevní tlak lze zhoršení stavu, a tím poškodit vnitřní cév, což vede k jemné trhliny nebo praskliny v plaku, což způsobuje hromadění krevních destiček, což dále zmenšuje vnitřní rozměr cév. Nakonec, cévy se úplně occluded, což vede k infarktu, cévní mozkové příhody nebo jiné související komplikace.
Snížení plaketu s dietou a cvičením

Dieta a cvičení bylo prokázáno, výrazně snížit hromadění cholesterolu uvnitř tepen. Pacienti se zvýšeným rizikem srdečního onemocnění by měli jíst stravu bohatou na ovoce, zeleninu, celozrnné pečivo, vlákniny a studené vody, ryby, jako je losos, pstruh nebo makrela.

Daily aerobní cvičení na velké svalové skupiny, které je trvale po dobu 20 minut nebo déle může pomoci spravovat hladiny lipidů v krvi. Cvičení bylo prokázáno, že snížení lipoproteiny o nízké hustotě (špatný typ cholesterolu) a zvyšovat vysokou hustotou lipoproteinů (dobrý typ cholesterolu). HDL cholesterol odvádí LDL cholesterolu, zabraňuje hromadění plaku na vnitřní straně tepen. Cvičení má navíc tu výhodu, snížení krevního tlaku a snížení tělesného tuku -. Dva rizikové faktory spojené s onemocněním srdce

léky a doplňky, jak snížit plak

Došlo také k určitému pokroku v rozvojových léků a doplňků, které snižují nebo rozpouštět plak uvnitř tepen. S 1500 až 2000 mg rybího tuku, jako omega-3 mastných kyselin zpomaluje progresi akumulaci plaku uvnitř tepen. Česnek, vitamin E, vitamin K a enzymy volal fibrinolytik měli nějaký úspěch s rozpouštět plak a snižuje množství zánětu uvnitř tepen.

Několik zajímavých novinek se také vynořil o nový lék s názvem ApoA-I Milano /fosfolipid . 2003 studie publikovaná v časopise Journal of American Medical Association ukázala, že pacienti, kteří trpí ischemickou chorobou srdeční došlo k významnému zlepšení v redukci zubního plaku po obdržení infuze apoA-1 po dobu pěti týdnů.