Jak se vyrovnat s Crohnovou chorobou jako teen

Crohnova choroba je zánětlivé onemocnění, které postihuje celý zažívací trakt, je však nejčastěji postihuje střeva, což má za následek bolesti břicha, nadýmání, průjem, někdy i krvácení z konečníku, rychlá ztráta hmotnosti, kožní problémy a další. Zatímco Crohnova choroba je nejčastější u dospělých, učí se vyrovnat s Crohnovou chorobou jako dospívající může být docela náročné. Pokyny
1

Buďte otevření se svými přáteli o Vašem zdravotním stavu. Zatímco mluví o střevní zdraví, může být poslední diskuse chcete mít se svými přáteli, jíst fast food, pít sodovku a užívat další potraviny a nápoje, které vaši přátelé mohou vychutnat, jsou tabu pro vás. Vyrovnat se s Crohnovou chorobou jako dospívající, musí být vaši přátelé pochopit váš stav. Dobří přátelé se sníží vaše pokušení vyhnout se jí mimo dosah potraviny před vámi, nabízení alternativ jako společenské akce, a nabízí podporu, když ji budete potřebovat.
2

Podle lékařů příkazy tak, že byste mohli dostat Váš zdravotní stav pod kontrolou a do remise. Když je Crohnova nemoc účinně léčit, měli byste být schopni žít normální život, pro nejvíce se rozdělit. Jako dospívající, budete chtít podílet na sportovní, společenské akce a další. Klíčem k těší své dospívání s Crohnovou chorobou se po dietu, pomocí léků a poslouchat svého lékaře.
3

Nechte vaši učitelé vědět o vašem stavu. Vzhledem k tomu, Crohnova choroba může být posílám na záchod častěji než ostatní děti ve třídě, ujistěte se, že vaši učitelé pochopit váš stav, dokonce plánuje návštěvu s vaším rodiče, aby pomohli vysvětlit. Porozumění učitel sympatizovat a umožňují další přestávek na toaletu během vyučovací doby tak, že byste mohli dostat soukromé chvíli o samotě, aby to, co je třeba udělat.
4

Buďte připraveni na nečekané koupelna událostí za všech okolností . To nemusí být nejpříjemnější nápad, ale provedení vlhčené ubrousky, čisté spodní prádlo a zipu sáček pro občasné menší nehodě může pomoci, aby vám pohodlně na špatné dny.
5

vědět, kde je nejbližší Koupelny jsou za všech okolností. Pokud půjdete do obchoďáku s přáteli, navštívit jinou školu sportovní akce, nebo dokonce ve své škole, vědět, kde je nejbližší, stejně jako většina soukromých koupelnách jsou vám může pomoci vyrovnat se s ne tak příjemné příznaky Crohnovy choroby a vyhnout trapné okamžiky před přáteli a kolegy.
6

snížit stres prostřednictvím mimoškolních aktivit, získávání dostatek odpočinku a nastavení do nového života. Stres je běžné mezi dospívající, a bohužel je spouštěčem příznaků Crohnovy. I když je důležité, abyste se naučili vyrovnat s nemocí a zvládnutí příznaků, neměl by řídit svůj život jeden.