Jak se zbavit ucpané dutiny tím, že jí

Když dutiny jsou stále vás , myslet na jídlo. Sinus bolest může být nesnesitelně bolestivé a společensky nevhodné . Over- the-counter léky často měnit vaši schopnost jasně myslet a zůstat soustředěný a pozorný. Jako mnoho nutričně důvtipný lidé děláte, můžete hledat osvědčené , přirozeně bezpečných léčivých sloučeniny nacházející se v potravinách , které mohou léčit nepříjemné dutiny v důsledku nachlazení, chřipky nebo alergií . Ať už budete jíst , nebo doma, lékárník kameny přírody. Pokyny
1

vycpané sinus -up může býtnepříjemné obtěžování , takže když je čas k jídlu , objednat krevetový koktejl s možností křenem na koktejlovou omáčkou . Pokud se vám líbí teplo z křenu , rošt vlastní doma a přidat ji do svačiny , oběd nebo předkrmy .
2

Stravování v sushi restauraci může být dobré i pro dutin. Wasabi pasty se týká křenu . Pile to. O několik okamžiků bolesti může být jen to, co doktor /kuchař objednat . Můžete si také koupit suchý wasabi prášek a udělat pastu doma.
3

Koupit salsa nebo si ho doma , ale ujistěte se, existuje spousta nakrájenou jalapeno , Serrano, nebo Scotch kapoty papriky s osivem . Paprika ve všech paprik je přírodní vykašlávání .