Ošetřovatelských intervencí u osteoartrózy

Artróza je nezánětlivé progresivní onemocnění kloubů způsobuje erozi chrupavky mezi kostí, vývoj kostních cyst a osteofytů (kostěné výrůstky), zahušťování kosti desek, zúžení kloubního prostoru a zánět a otok kloubního pouzdra. Artróza může být sekundární zranění (trauma, nadužívání) z kloubu nebo idiopatická (příčina neznámá). Vaše postižených kloubů se stanou rozšířené, bolestivé a ztuhlé. Ty se mohou vyvinout uzlíky (Heberdenem je) na kloubech prstů. Možná jste zvyšování deformitu kloubu, tělesného postižení, a bolest. Bolesti

výběr a četnost léčby bolesti závisí na závažnosti příznaků a riziko vedlejších účinků a může sahat od paracetamol a nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID) a omamných látek a steroidy. Musíte si být vědomi možných nežádoucích účinků, jako jsou gastrointestinální potíže a krvácení. Ostatní léky léčba bolesti patří akupunkturu a krémy (např. kapsaicin a methylsalicylát).
Nutriční poradenství

Nedostatek pohybu a sedavý způsob života často vedou ke zvýšení hmotnosti, čímž tlak na vaše již poškozené klouby. Nutriční hodnocení pomáhá rozvíjet zdravé hmotnosti na údržbu nebo zdravotní plán snižování. Vzhledem k tomu, osteoporóza je společné s osteoartrózou, by měla být vaše strava obsahuje dostatečné množství vitamínu D a vápníku.
Ochrana kloubů

musí být v rovnováze odpočinku a aktivity, aby se zabránilo další újmě . Akutní zánět kloubu by měla zůstat, dokud se zánět odezní. Nošení dlahy nebo vzpěru, která udržuje kloub funkčního postavení nebo pomocí kompenzačních pomůcek (hůl, chodítko) může zmírnit napětí kloubů. Musíte se naučit chránit postižený kloub, pokud koleno se dotýká, například, měli byste se vyhnout klečící nebo dlouhé období stojí. Imobilizace kloubu by neměla přesáhnout jeden týden, protože dlouhodobá imobilizace může zvýšit tuhost.
Cvičební program

Zdraví kostí a mobilita jsou závislé na cvičení, takže budete muset vyvinout plán cvičení, které zahrnuje některé aerobní klimatizace, například chůzi. Cvičební programy musí začít pomalu, což vám umožní zvýšit výdrž v čase, aby se zabránilo větší zánět kloubů. Měli byste plánovat pravidelné cvičení v době ode dne, kdy vaše bolest je nejméně intenzivní a po léky proti bolesti.
Heat /chladová terapie

Tepelná terapie (teplá koupel, obklady , sprcha), je zvláště účinný pro zmírnění ztuhlosti a mohou být použity 2 až 3 krát denně po dobu půl hodiny pokaždé. Použití tepelné terapie před aktivit může zvýšit vytrvalost. Chladová terapie (obklady, ledem) je často účinná ke zmírnění otoků a nepříjemné pocity, když kloub je zanícená.
Kompenzační pomůcky /vybavení

kompenzačních pomůcek může dělat to mnohem pro vás jednodušší fungovat. Chodci a hole mohou pomoci s mobilitou. Ostatní zařízení patří snadné uchopení rukojeti na zařízení a bezpečnostní pásy, zvýšená WC sedátka, madla, bezpečnostní tyče, sprchové stoličky, uchopit nástroje, úchyty, kliky dveří a židle se zvýšenými a rozšířené zbraní.