identifikovat kouř alergie spouští ve vašem domově a podniknout kroky, aby se zabránilo jim zhoršení Vašeho zdravotního stavu. Kromě první a druhé ruky kouř, může zahrnovat spouští kouřové částice uvězněné v oblečení a nábytku. I když to nemusí být možné zcela odstranit všechny triggery, snížení nich budou poskytovat značnou úlevu.
2
Nedovolte, aby kouření ve vaší domácnosti. Pokud ostatní chtějí kouřit, nechat kouřit ven. I když kuřáci chodit venku, ujistěte se, že to od otevřených oken a dveří, aby se kouř nefouká dovnitř.
3
Vyhněte osvětlení požárů ve vaší domácnosti. Woodsmoke může vyvolat alergickou reakci, stejně jako cigaretový kouř může.
4
Zamezit vytváření prachu, který bude velmi často vyvolat stejné příznaky jako váš kouř alergie. Problém vzniká tehdy, je třeba zamezit pronikání prachu, aby se zabránilo alergie, ale vy byste měli držet dál od něj sami. To znamená, že byste se měli vyvarovat vysávání a utírání prachu. Už někdo jiný tyto domácí práce, když jste z domu, nebo za pronájem hospodyni.
5
Snížit množství kouřových částic ve vzduchu s pomocí čističky vzduchu. Ujistěte se, že vybrat ten, který je dimenzován pro chemickou filtraci, jako čističky vzduchu, jejichž cílem je vyčistit vzduch pouze větších prvků, jako je pet vlasy a vznik plísní nebude moci chytit drobné částečky kouře.
6
Zákaz kouření v blízkosti dětí, aby nedošlo k jejich budoucí s alergií. Zdá se, že mnoho lidí, kteří mají alergii kouře vyvinul je alespoň zčásti v důsledku expozice pasivnímu kouření, když vyrůstal.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena