Licencování a certifikace osobních trenérů je složitá a kontroverzní téma. Během posledních dvou let, hrst státu legislatury zavedla účty navázat osobní trenér licencí nebo certifikační standardy. V prosinci 2009 však žádný z těchto passed.In slovy, neexistují žádné standardizované státní nebo federální zákony, které upravují osobní trenéři v tomto okamžiku. Jediným způsobem, jak zjistit, zda je či není trenér je pro vás to pravé, je zeptat se na spoustu otázek a získat doporučení, pokud je to možné. Pokud stále nejste jisti, můžete zvážit pronájem osobního trenéra zaměstnaná známé posilovny. Na větší tělocvičně, pokud nemáte pocit, že trenér pracuje dobře pro vás, je velmi pravděpodobné, že další trenér available.There několik místních a národních organizací, které osvědčují osobní trenéři. Každá organizace má svůj vlastní soubor požadavků na certifikaci. Některé z nich jsou tak jednoduché, jak při písemné zkoušky z domova, zatímco jiní vyžadují rozsáhlé školení, stejně jako i písemnou a praktickou zkoušku. Jakmile budete vědět, který (pokud existuje), certifikace trenér získal, můžete zjistit, co tato pověření překládat v oblasti vzdělávání a experience.Not je každý kvalifikovaný trenér certifikován přes jeden z těchto organizací. Někteří mohou mít dva nebo čtyři roky fitness související titul z akreditované vysoké škole. V tomto případě nemohou potřebovat další certification.Before začnete své hledání trenéra, měli byste se zamyslet nad vlastními cíli pro osobní trénink. Potom můžete hledat trenéry, kteří mají znalosti v těchto oblastech. Například, trenér má značné zkušenosti v kulturistice a sportovní přípravy. Pokud jste kulturista nebo atlet, trenér může být dobrou volbou pro vás. Nicméně, pokud jste obézní a hledají bezpečné cvičení s cílem zlepšit svou fyzickou kondici, může kulturista nemusí být ideální trenér pro vaše needs.Many osobní trenéři nabízejí výživové poradenství, jakož i odbornou přípravu v oblasti cvičení. Pokud jste zájem o osobního trenéra, který může pracovat s vámi vytvořit kompletní dietu a cvičební program, bylo by moudré se informovat o jejich vzdělání, protože se týká nutrition.It je důležité, aby si informace o všech onemocnění nebo zdravotní stav, které můžete mít na budoucí trenér. Vy i trenér bude mít prospěch z vědomí o všech fyzických problémů nebo staré zranění, které mohou objevit se v průběhu vašeho tréninku. V ideálním případě by měl být osobní trenér si vyberete nějaké zázemí a zkušenosti týkající se konkrétní zdravotní concerns.There je tlak mezi mnoha profesionálními fitness trenéry a organizací sjednotit standardy pro tělesné přípravy certifikace. Jsou lobbování na státní a národní úrovni zkoušek vytvořených Národní rada pro fitness zkušební (NBFE) a jiných osvědčení akreditované Národní komise pro osvědčující agentur (NCCA), aby se stala kvalifikační faktory soudním ověřením. Možná, že v budoucnu budou tyto zákony stane realitou. Pro tuto chvíli, nicméně, to je jen na vás, udělat si vlastní due diligence o osobě, kterou hire.After všechno, je to vaše vlastní tělo, které se snaží zlepšit. To platí pro vás být tak jistý, jak je to možné, že osoba, která bude pomáhat a motivovat vás je plně kvalifikovaný pro tuto práci.
