Masáže pro revmatoidní artritidy

Revmatoidní artritida je zánětlivé forma artritidy, která může způsobit bolest a nepohodlí. V současné době neexistuje žádný lék k léčbě revmatoidní artritidy. Nicméně ošetření a životní styl volby jsou k dispozici, které mohou udržet bolest a další příznaky revmatoidní artritidy na snesitelných úrovních. Masážní terapie může často pomoci uklidnit a uvolnit ztuhlé klouby. Masážní terapie pro RA
Masážní

terapie může pomoci zmírnit příznaky spojené s revmatoidní artritidou. Sortiment technik používaných masážními terapeuty mohou pomoci stimulovat krevní oběh, zmírnit bolest a zánět a pomáhají zlepšit flexibilitu a poskytnout všeobecný pocit pohody.

Masáž pracuje tím, že manipuluje svalové tkáně přes hnětení a hlazení kůže. Masáže je známo, že zmírnění chronické bolesti, kdy provádí průběžně. A to může nabídnout RA trpícím další výhody snížení krevního tlaku a posílení imunitního systému.

Když je bez vedlejších účinků, by lidé měli vyhnout masážní terapie v době, kdy RA vzplane.


Masáže Studie

Masážní terapie není osvědčená léčba RA, ale malé studie provedené Touch výzkumných ústavů na University of Miami School of Medicine ukázala slibné výsledky.

nedávno uzavřené Studie zjistila, že masážní terapie snižuje bolest a zlepšuje přilnavost sílu u lidí, kteří trpí artritidou v rukou.

Účastníci studie byla dána týdně ruční masáž po dobu čtyř týdnů. Navíc, oni byli poučeni, jak masírovat své ruce a zápěstí denně.
Assorted masážních technik

si můžete vybrat z více než 100 potenciálně prospěšné masáže aplikace. Švédská masáž je známá pro své dlouhé tahy ovlivnit povrchové vrstvy svalů, zatímco hluboká masáž zdůrazňuje pomalé tahy s plynulým tlakem ovlivnit své hluboké vrstvy svalů a zmírnění chronické svalové tension.The masáž lávovými kameny se opírá o prudkými kameny na zlepšení krevního oběhu. Tato terapie může účinně utišit ztuhlé a bolavé svaly. Pokud máte srdeční onemocnění, měli byste se vyhnout masáž lávovými kameny. Masáž Shiatsu je tlak prstu technika japonského původu. Používá tradiční akupunkturní body a podporuje samoléčbu. Spínací bod masáž používá tlak prsty se uvolnit uzly napětí, které mohou vyvolat bolesti v jiných částech těla.
Myofascial vydání

měkkých tkání terapie myofasciální uvolnění je další alternativou, která pracuje na protažení a manipulovat pojivové tkáně. Cílem léčby je posílit tkáně, což zvýší jejich pružnost a rozšířit rozsah pohybu.

Jako vždy je to dobrý nápad, poraďte se se svým lékařem před zahájením jakékoli alternativní léčby pro Váš zdravotní stav, včetně masážní terapie.