Homeopatické léky na vysokou hladinu triglyceridů

V případě, že nejste obeznámeni, triglyceridů je druh tuku, který je v lidském těle s cílem poskytnout okamžitou energii. Nicméně, jak jíte představit další triglyceridů do vašeho systému. Pokud jste byl diagnostikován s vysokými hladinami triglyceridů, můžete být v nebezpečí rozvoje vážnější zdravotní problém. Určete hladinu triglyceridů

Pokud se obáváte, že vaše strava může přispívat k vyšší než normální hladiny triglyceridů v krvi, můžete navštívit lékaře, aby jim testovány. Váš lékař bude čerpat malé množství krve k testu. Ty by měly být určitě vyhnout potraviny, alkohol a drogy po dobu 8 až 12 hodin před zkouškou. Normální hodnoty jsou něco méně než 150 mg /dl.
Si vědomi rizika,

Ačkoli vědci nikdy prokázat přímou souvislost mezi vysokou triglyceridů a srdeční choroby, které mají vysoké hladiny triglyceridů je obvykle známkou toho, že budete mít nižší než normální hladiny HDL cholesterolu (dobrý druh), a to znamená, že jste nosit příliš mnoho tuku v krvi. V průběhu času, může to vést k ucpávání tepen a dalších komplikací, které ohrožují vaše srdce.
Indexování svůj jídelníček

Lékaři se shodují, že změny svého jídelníčku je nejvíce efektivní způsob, jak snížit hladinu triglyceridů. Snažte se vyhnout potraviny, které mají vysoký obsah tuku a cukru, stejně jako cukroví, a určitě eliminovat nasycených tuků ze stravy. Někteří odborníci doporučují extrémní dietu s názvem "rýže a ovoce" dieta, která bylo prokázáno, že výrazně snížit hladiny triglyceridů u těch, kteří mohou držet se ho dost dlouho. Lékaři se také doporučuje konzumovat komplexní sacharidy, jako těstoviny, fazole, rýže a celá zrna, snížení triglyceridů, ale musíte být opatrní, aby konzumovat tyto sacharidy bez přidání spoustu tuku.