Jak se k léčbě hypoglykémie vitamíny

hypoglykemie je lékařský termín pro nízké hladiny krevního cukru. Tato podmínka se stane, když vaše tělo produkuje příliš mnoho inzulínu. Útok se stane, když budete jíst příliš mnoho potravin, které obsahují jednoduché cukry. Příliš mnoho cukru a bílé mouky ve vašem systému může způsobit záchvat. Čtěte dál a dozvíte, jak zacházet s vitamíny hypoglykémie. Pokyny
1

Vězte, že útok hypoglykémie cítíte nejistě, slabé, velmi unavený a může dokonce způsobit, že omdlí. Útok cítíte závrať a často způsobí zmatek. Nemůžete Zdá se, vyčistit hlavu a myslet jasně. Ale nemusíte něco sladkého k boji proti problému. Mnoho lidí tuto chybu. Jezte celozrnné obiloviny a pečivo. Ovocné a zeleninové šťávy, fíky a rozinky jsou také dobré, aby odvrátit útok.
2

Treat hypoglykémie s vitamíny. Výzkum ukazuje, že určité živiny jsou nezbytné k udržení normální hladiny cukru v krvi. Chrom je jedním z nejdůležitějších mezi vitamínů a minerálů rodiny k léčbě hypoglykémie. Kupte tento minerál na vaší lékárně nebo zdravé výživy a dodržovat doporučené dávkování na obalu.
3

, že B vitaminy jsou důležité při léčbě hypoglykémie. Niacin (vitamin B) pracuje na metabolizovat sacharidy v těle. Dalším důležitým, kdo by se je vitamin B6. Vitamin B6 pomáhá metabolizovat glukózu (krevní cukr) a stabilizaci hladiny glukózy. Můžete si najít dobrou kombinaci vitamínů B přijmout v jedné tabletě.
4

Vezměte hořčík k léčbě hypoglykémie s vitamíny. Tato živina je důležité zachovat všechny energetické systémy v těle. Studie ukázaly, že nedostatek hořčíku má přímý vliv na schopnost těla udržovat správnou hladinu glukózy. Odborníci doporučují denní dávku 200 mg hořčíku.