Jak zvrátit ztrátu sluchu Samozřejmě

Několik faktorů může přispět ke ztrátě sluchu. Věk, samozřejmě, je jedním z faktorů. Zvuky moderního života také přispívají k problému. Sekačky na trávu, motorové pily, vysavače a trhací zvukové systémy v kinech, to vše přispívá. Některé přírodní prostředky mohou pomoci zabránit ztrátám. Čtěte dál a dozvíte, jak zvrátit ztrátu sluchu přirozeně. Pokyny
1

vím, že velmi hlasité zvuky zničit malé vnitřní buňky uších. Tyto buňky signalizovat sluchový nerv do relé zvuků do mozku. Nejméně jedna třetina všech ztrátu sluchu případů je způsobeno naším velikým moderního života. Teenageři, kteří milují rockové koncerty můžete začít experimentovat zvonění v uších a sluchu brzy.
2

Zvažte použití doplňků výživy zvrátit ztrátu sluchu přirozeně. Vědci hledají řešení poškození sluchu zkušený teenagery navštěvují rockové koncerty objevil hořčíku jako benefit. Zjistili, že dospívající s dávku hořčíku těsně předtím, než se vydáte na koncert měli méně možností trvalého poškození sluchu. Denní dávka 200 mg hořčíku může podporovat zdravý sluch.
3

, že v některých případech může být obrácen sluchu přirozeně správné výživy. Studie prokázaly, že nedostatky vitamínu A a vitamínu E může skutečně způsobit ztrátu sluchu. Přidání těchto doplňků do svého jídelníčku může pomoci reverzní ztrátu sluchu.
4

Dostatek vitamínu D ve stravě s cílem zvrátit ztrátu sluchu přirozeně. Pokud nemáte dostatek vitaminu D ve vašem systému, to způsobí nedostatečné množství vápníku v tekutině vnitřního ucha. Pokud nemáte dostatek vápníku, malé kosti vnitřního ucha se houbovité. Tato houbovitá stát zasahuje do přenosu zvuku. Vezměte vitaminu D perorálně, sedět na slunci dobu 10 až 20 minut denně, nebo jíst potraviny s vysokým obsahem vitamínu D. Tyto potraviny patří losos, sleď, sardinky a vaječného žloutku. Olej z tresčích jater obsahuje velké množství vitamínu D.