Vibrační Vyrovnávací Techniky

Dosažení vibrační zarovnání je naučit se projevovat vášně a používat to, aby vám pomohou získat to, co chcete od života. Vaše mysl, tělo a ducha, aby zvláštní spojení, které jim umožní být v dokonalé harmonii s druhými. Tato harmonie je to, co vám dává motivaci k dosažení vašich cílů v životě. Dosáhnout dokonalé souhry těchto komponent tím, že produkuje rovnováhu ve vašem životě. Dosáhnout tím, že channeling pozitivní energie a zahrnující různá cvičení sjednotit tyto důležité prvky. Tento proces vás udrží na cestě k dosažení vašich cílů. Věci, které budete potřebovat
rovný povrch
jógu, Velké kalandrovacího
Notebook
černé permanentní popisovač s jemným hrotem
Zobrazit další instrukce
vyklidit negativní emoce a Kanál Pozitivní emoce
1

Věnujte 15 minut třikrát týdně dávat si povzbuzující řeč. Nemusí to být nahlas. To vám pomůže sladit vaše myšlenky se svými akcemi a cíli.
2

vyklidit všechny negativní myšlenky a negativní energie. Nahraďte negativní myšlenky o trochu víc přemýšlet pozitivně.
3

Trávit čas přemýšlet o tom, jak se budete cítit, když si splnit své cíle v životě. Seznamte se se stejným pocitem, že se shoduje s aktuálně dosažení svých životních cílů.
Aktivní kroky směrem Dosažení cílů
4

Udělejte si seznam vašich cílů v notebooku. Vedle každého cíle, napsat časovou osu, jak dlouho to bude trvat k dosažení tohoto cíle. Ujistěte se, nechte dostatek času k dosažení každého cíle.
5

Přeneste cíle, které jste provedli v notebooku do značné kalendáře. Použití černé permanentním popisovačem, zapište každého cíle v každé datového pole. Umístěte kalendáře na místo, kde uvidíte, že každý den.
6

aktivní kroky směrem k dosažení svých cílů. To může být tak jednoduché, jak dělá jeden úkol jednou týdně k dosažení cíle nebo počet kroků, po dobu několika týdnů, aby k dosažení cíle. Strávit alespoň 30 minut denně, třikrát týdně podniká aktivní kroky k dosažení vašich cílů. Zaškrtněte, každý den a každý cíl můžete splnit. Jakmile uvidíte, jak často si splnit cíl, tím více motivace budete projevovat, který vám pomůže zůstat na cestě k dlouhodobému úspěchu.
Cvičení jógy
7

Sedni rovně na podložce s pokrčenými koleny, takže jsou pod hýždě. Pomalu posouvat váhu na levé straně a umístěte levou nohu pod na pravé straně. Pravá noha by nyní mělo být v horní části levé dolní končetiny. Míč z levé nohy by měly být dojemné správné hýždě.
8

rozšířit pravou ruku a zasadit pevně na zemi. Zvedněte a rozšířit levou ruku směrem k obloze. Bod a rozšířit prsty na levé ruce.
9

Otočte tělo doprava a přinést levé paže dolů a stiskl na pravý kotník. Držte tuto pozici po dobu 30 sekund. Opakujte na druhou stranu.