znát příčinu vašich obarví zuby. Tímto způsobem se můžete zastavit příčinu, aby nadále skvrna zuby. Známé příčiny patří kouření, alkohol, genetika, vysoký fluorid a některých potravin (např. káva nebo sodovka).
2
Čistěte si zuby správným způsobem. Používejte měkký zubní kartáček místo střední nebo tvrdé kartáče, což vaše zuby žluté nebo šedé třením mimo sklovinu. Čistěte si zuby po dobu dvou až pěti minut alespoň dvakrát až třikrát denně.
3
bělící zubní pastu. Můžete také vaše zuby bílé smícháním aktuální zubní pasta s jedlou sodou a solí. Smíchejte jedlou vodu s pastou a vodou, až se stane kašovitá. Posypeme na některých solí a potřeme správně.
4 zuby
Nákup bělení systémů. Typy jsou bělící gely, bělící proužky, bělení zásobníky nebo bělení výstroje. Můžete si koupit to v nejbližší lékárně.
5
Změňte svůj jídelníček. Zvyšte příjem mléka, pomerančové dřeně nebo jahodové dřeně. Všechny z těchto potravin se bude postupně měnit barvu vašich zubů. Tyto přirozené metody se čas a trpělivost.
6
Poraďte se se svým zubním lékařem o alternativní léčby. Většina ortodontisty kanceláře mají laserové bělení léčby. Všimněte si, že zubní pojištění nemusí platit náklady na tuto službu.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena