Jak rozpoznat potraviny, které způsobují alergie plísní

S formy alergie, budete mít stálý zájem o zabráněním expozice plísně. I když to je téměř nemožné, a to zejména s potravinami, je to možné. Snížení rizika forem alergií díky potravin vyžaduje uznání, která způsobuje plísně alergie. Zde je několik jednoduchých kroků, které vám pomohou dosáhnout tohoto cíle. Pokyny
1

Buďte si vědomi, které potraviny obsahují plíseň jako součást normálních okolností. Tyto potraviny mohou způsobit plísně alergie a je třeba se vyhnout, jako jsou houby, které houby, Bleu a švýcarské sýry, které jsou vytvořeny s plísní, uzené maso a ryby, v konzervách ovoce a zeleniny a konzervy šťávy.
2

Další věc, kterou musíte udělat, je dávat pozor na potraviny, které mohou zplesnivět. Veškeré potraviny vyrobené s kvasnicemi, může spadat do této kategorie, jako je chleba nebo pečiva. To zahrnuje také boxoval položek, jako jsou palačinky nebo dort mixu. Ujistěte se, že použití těchto do data uvedeného na obalu. Pokud si všimnete kondenzace na plastovém obalu, je to znamení vlhkosti a plísní.
3

Pokud používáte masa, jako je hovězí maso nebo drůbež, dobrý způsob, jak rozpoznat potraviny plíseň, který způsobuje alergie, je barva. Šedá, zelená nebo tmavě červenohnědá jsou známky toho, že jídlo je minulost jeho věku a začínám mít formu. Pokud je maso má slizký pocit nebo mírný filmu k němu, forma je v mase.
4

Čerstvá zelenina se sklonem k potravinové formy jsou obvykle buď tmavší barvu, než je obvyklé, nebo se začne zobrazovat modřiny. Dalším způsobem, jak rozpoznat potraviny forma, je-li rostlinný začíná roztrhnutí. To znamená, že plyny z formy jsou erupce a způsobuje, že kůže prasknout.
5

uznávajíce potravin plíseň na ovoci je těžší. Zjevné známky plísně jsou bílé skvrny objevující se na pleť. Není tak zřejmý příznaky patří tmavnutí dužniny nebo masité vnitřkem. Pokud si všimnete, tmavé skvrny, kdekoli uvnitř kůže nebo masa z ovoce, vyhoďte jej, jako forma má s největší pravděpodobností rozšířil.