Lidé, kteří mají nadváhu nebo jsou obézní jsou obecně vyšší riziko vzniku vysoké hladiny LDL. Podle WebMD, jste považováni za obézní, když vaše váha je 20 nebo více procent nad vaší zdravé tělesné hmotnosti.
Genetika
Pokud máte nejbližší rodinní příslušníci (rodiče, prarodiče, sourozenci) s diagnózou cholesterolu vyšší, než 240mg/dL nebo časných fázích onemocnění srdce, jste na vyšší riziko vzniku vysokého cholesterolu sami.
Dieta
< p> špatná strava plná nezdravých potravin může zvýšit vaše LDL cholesterolu výrazně. Potraviny, které mají vysoký obsah trans-mastných kyselin a nasycených tuků patří např.: vepřová, jehněčí, hovězí maso, žloutky, sýry, plnotučné mléko, máslo, margaríny, některé zpracované potraviny, běžné pečivo a smažená jídla.
sedavý způsob života
sedavý způsob života s malý k žádné fyzické aktivity přispějí ke zvýšení hladin cholesterolu LDL. Pravidelné cvičení pomáhá zvýšit hladinu HDL cholesterolu a snižuje hladinu LDL cholesterolu, což snižuje riziko vzniku srdečních chorob.
Věk
LDL zvyšují často jako lidé starší. Toto, podle pořadí, zvyšuje riziko srdečních onemocnění. Žena je na vyšší riziko vzniku vysoké hladiny LDL po menopauze, protože hladina HDL cholesterolu se začne snižovat a LDL cholesterolu se zvýší, pokud není držena na uzdě změnu životního stylu a /nebo léků.
Polycystických ovariální syndrom
žen, které trpí syndromem polycystických ovarií, nebo PCOS, je více pravděpodobné, že zvýšení LDL cholesterolu a snížení HDL cholesterolu dobrou úrovní. (PCOS způsobuje malé cysty rozvíjet na vaječníky.)
Medikace
fotografie
Některé léky mohou způsobit, LDL cholesterolu stoupat. Léky, jako jsou steroidy, nebo progestiny mohou snižovat hladinu HDL cholesterolu v těle a způsobit zvýšení LDL. Pokud trpíte vysokým cholesterolem, diskutovat o svých léků se svým lékařem, aby zajistily předpisy nebude zasahovat do aktuálního cholesterolu léky nebo cholesterolu.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena