Jak zlepšit sluchové smysl skrze meditaci

Podle energie léčitele Barbara Ann Brennan, vysoký smysl pro vnímání je léčitel schopnost získat přístup k informacím mimo smysly. Jak uvádí Brennan další přístup k těmto informacím může pomoci nesmírně hojení. Dozvědět se svou obvyklou metodu pro zlepšení sluchového smysl skrze meditaci. Pokyny
1

Objevte svůj preferovaný způsob zpracování informací tím, že pozoruje, jak si myslíte (slova, pocity nebo obrázky) a učit se (o výklad, přednáška nebo dělá). Bere na vědomí těchto vlastností bude poskytnout vhled do preferovaný způsob objevování světa kolem sebe.
2

posedět v příjemném meditativní poloze záda rovně a města sami. Postupujte dech. Zavřete oči a cítit dech, jak to teče dovnitř a ven z vašeho těla. Vizualizace bílé světlo proudící dolů do svého těla přes temeno hlavy. Pocit, že bílé světlo vás naplní pocitem bezpečí a pohody. Pokračujte k meditaci na světlo po dobu 10 až 15 minut.
3

Zaměření na vnitřní straně těla (různé části těla a orgány). Pokud váš preferovaný smyslem je zrak, podívej se na části, které jsou zaměřené na. Podobně, pro ty, kteří bývají taktilní (dotykové), možná budete chtít, aby se dotýkaly části, které se zaměřují na.
4

Poslechněte uvnitř vašeho těla. Použijte svůj preferovaný smysl (viz předchozí krok) a získat dobrý pocit ze svého těla během tohoto cvičení. Například, sluchové procesory zůstat soustředěná, naslouchat jejich dechu nebo srdeční tep.
5

Pokračovat sluchový meditaci tím, že jde ven a poslouchat všechny zvuky kolem vás. Poslouchejte synchronicity zvuků, které tvoří okolní svět. Více naslouchat pozorně. Někteří léčitelé zaznamenáte vysokou hřiště pronikavý, že bylo slyšet před provedením této meditaci.