O váhového

Váhový přírůstek v těhotenství je nejen běžné, ale je to nutné. Získání zdravé množství váhového zlepší celkový zdravotní stav dítěte. Nicméně, mnoho žen jsou ochotni získat těhotenství na váze. Ale je důležité vědět, proč musí váhového možné získat, pokud jde o hmotnosti, kolik by měly být získány, a jak je ztracen váhového. Tempo nabírá

závislosti na počáteční hmotnosti matky každá žena by měla získat různé množství váhového pomoci podpořit její rostoucí dítě. Obézní ženy by měly získat kolem 15 liber, by průměrná hmotnost ženy získají mezi 25 a 35 liber, zatímco ženy s podváhou, budou muset získat mezi 35 a 45 pounds.Each ženy získají váhu na vlastní tempo, ale to není neobvyklé, že získat jen velmi málo v prvním trimestru kvůli záchvatům ranní nevolnost. Americká asociace Těhotenství ujišťuje, že to je normální a není škodlivý pro dítě. Některé ranní nevolnost je tak závažné, že úbytek hmotnosti je zkušený v prvním trimestru. V tomto případě bude lékař po konzultaci. Většina hmotnosti bude rozdělena mezi posledními dvěma trimestru docela rovnoměrně.
Význam

Správné množství tělesné hmotnosti je velmi důležité pro zdraví dítě. Když není dostatek hmotnosti získaných dítě může mít problémy rozvojových. V extrémních případech se placenta oddělit od děložní stěny v pokusu chránit plod. Nízké hmotnosti matky často vede k indukci porodu pro uložení dítěte. Problémy mohou také vzniknout z příliš mnoho hmotnosti. Největším problémem pro extrémní tělesné hmotnosti je gestační diabetes. Gestační diabetes je nejen škodlivé pro dítě, ale to má za následek velmi velkých dětí, které se často musí být doručeny císařským řezem. Aby nedošlo k plodu a porodní komplikace, je důležité, aby přírůstek hmotnosti na trati.
Způsobuje

Při hmotnosti je důležitou součástí těhotenství, je není všechno mateřský tělesného tuku jsou zkušenosti. Hodně z přibývání na váze přijde od dítěte. Na konci třetího trimestru, bude přírůstek hmotnosti v rozmezí 7,5-8,5 liber čistého dítěte. Zvýšení tělesné hmotnosti je také v průměru mezi 1,5 až 2 liber placenty, 2 libry z plodové vody, 1,5-2libra prsu zisku a 2-2,5 liber z dělohy nárůst svalové hmoty. Kromě toho, že tělo udržet extra 4 libry hmotnosti vody a produkovat další 3 liber krve pomoci podporovat dítě. Ne více než 10 liber by měla být skutečná tělesného tuku, méně u žen s nadváhou a více pro ženy s podváhou.
Jak získat

Protože získání správné množství váhového je tak důležité, stejně důležité je vědět, jak získat tuto hmotnost. Typicky, bude přidávat pouze 200 až 300 kalorií na všechny běžné stravě umožňují žena s průměrnou tělesnou hmotností získat potřebné množství. Žena s nadváhou bude potřebovat pouhých 100 kalorií denně, zatímco podváha může žena potřebovat tolik jako 600 kalorií denně pro dostatečné množství zisku těhotenství hmotnosti.
Losing Weight

Nejlepší věc o hmotnosti v těhotenství je, že mnoho hmotnosti zmizí do měsíce či dvou po porodu. Deset kilo bude pravděpodobně zmizí před kontrolou z nemocnice, protože dítě tekutiny a placenta obvykle váží alespoň tuto částku. Nicméně, bude to trvat nějakou dobu, než se tělo může zcela zotavit. Ženy, které získali správné množství váhy trvat 6 měsíců až 1 rok ztratit všechny těhotenství hmotnosti, i když některé ženy se více či méně času.

Fotografie