Jak stravy pomocí barevné terapie

Barevná terapie je prastará alternativní terapie, která využívá barev a světla pro léčbu nerovnováhy v energetických polí a "čakry" v těle. Lidé se obrátit na barevnou terapií ke snížení chutě, bojovat proti depresi spojené s přírůstkem tělesné hmotnosti, zlepšení trávení a funkci vytvoření dlouhodobých řešení hubnutí. Postupujte podle následujících pokynů se dozvíte více. Návod
Přehled
1

zastavit a zeptejte se sami sebe, jakou barvu vaše tělo potřebuje, pak najít jídlo v této barvě. Vyberte potraviny, jako je žlutých banánů, zelené hrozny nebo červené jahody. Můžete se dozvědět více o tom, které barvy stimulují která funguje na místě mýtus webových stránkách (viz níže uvedené zdroje)
2

Podívejte se na praktické tipy na barvy a diety z knihy. "Color Therapy: Léčení s barvou" RB Amber (viz níže uvedené zdroje). Prohlédněte si kapitoly o tom, jak ztratit a přibírání na váze pomocí cvičení barevnou terapií.
3

zlepšit své šance na dlouhodobé hubnutí začleněním komplementární terapie, jako je hypnoterapie do své diety úsilí.

4

Přečtěte si více o holistické hubnutí technik "Losing It-přirozeně: kompletní holistické hubnutí program." (viz níže uvedené zdroje)
5

Objevte více barev terapie techniky v "online" Holistic webu (viz níže uvedené zdroje).
Barevná terapie Hubnutí Tipy
6

Nahradit aktuální lednice světlo s levnou modrým světlem . Modré světlo je myšlenka k psychiatrovi růstu a potlačují chuť k jídlu.
7

Investujte do páru žluté sluneční brýle barevné terapie, a nosit je po dobu 20 minut denně, jak zlepšit své zaměření a pomůže vám držet se svého dieta.
8

trvat 10 minut představit červenou barvu. Udělej to dvakrát denně pro dosažení nejlepších výsledků. Prokletá červená funguje jinak na mysli a těla, než skutečně viděl červenou.
9

Pověste obrázky kolem stolu nebo jídelní kout, které představují zelené, fialky a blues. Tyto barvy jsou myšlenka k potlačení chuti k jídlu.
10

Investujte do stylové černé ubrus. Černá je také myšlenka k potlačení chuti k jídlu.
11

pití červené proudu vody, který potlačuje chuť k jídlu. Investujte do čisté sklenice s červeným odstínem, nebo koupit červené světlo gel a obalit to kolem 8-unce sklo. Vyplňte 2 skel s 8 uncí vody. Zakryjte sklenice pomocí plastový obal, a nechat je venku na přímém slunečním světle po dobu nejméně tří hodin. Vypijte sklenici vody pod napětím ráno a další večer.