Seberte jak na to knihy o čtení aury. Podívejte se na populární tituly jako "Jak vidět a číst auru" Ted Andrews nebo "aury a jak je číst" Sarah Bartlett (viz níže uvedené zdroje).
2
Analyzujte svou auru na blátivé barvy, nadměrné barvy, víry v oblasti energetiky nebo nerovnováhy v sedmi barvách aury.
3
Vyberte z různých technik, barevnou terapii obnovit rovnováhu aury. Zvažte populární volby, jako je vystavení barevným světlem nebo umístění kamenů na
4
Najít další cvičení pro léčení aury v knize "Miluj svůj Aura" čakry ".: Hledání pravou lásku generováním pole pozitivní energie, "Muriel MacFarlane (viz níže uvedené zdroje).
5
Zvyšujte účinky barevnou terapií se zvukem terapie, aromaterapie nebo hydroterapie.
6
návštěva Suza Scalora je "Barevná terapie" webové stránky (viz níže uvedené zdroje).
Pět-Minute Barevná terapie Cvičení
7
Najděte sedm různých jednobarevném kousky oblečení, šátky nebo Vzorník látky. Obsahovat jednu barvu z každé ze sedmi čaker "": červená, oranžová, žlutá, zelená, modrá, indigová a fialová
8
Místo červené látky v dolní části páteře u kostrče..
9
Místo oranžové plátno na pánevní oblasti a žluté tkaniny na solar plexu pod žebry.
10
Místo zelené sukno přes srdce a modrá hadřík na krku.
11
Místo tkanina indigo na čelo nebo na čelo a fialové tkaniny na temeno hlavy.
12
Zhluboka se nadechněte nosem po dobu pěti minut. Možná budete chtít cvičit tvůrčí vizualizace nebo meditace při provádění této metody.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena