Jak používat standardní metody pro Days Antikoncepce

Pokud se vám nelíbí, používání kondomů nebo antikoncepčních pilulek , můžete zkusit bezpečnou a přírodní alternativu. Jedná se sexu jen po dobu měsíce, kdy jste neplodný a zdržovat se na plodné dny . Je to tzv. standardní metoda dní . Je to 95 procent efektivní, pokud provádí správně. Návod
Jak používat standardní metody pro Days antikoncepce
1

Zapište den menstruace začíná. To je považováno za první den vašeho cyklu. První den přes sedmé je čas , ve kterém není pravděpodobné, že otěhotní . Takže máte možnost mít nechráněný pohlavní styk .
2

zdržet se sexu nebo použít jinou formu antikoncepce ze dne 8. až 19. den . To je doba, během cyklu, kdy jste nejplodnější .
3

Pokračovat pohlavní styk bez antikoncepce od prvního dne až do 20 dne 32 . Vaše šance na otěhotnění je velmi nízká během této doby.