Analýza 7 Etapy Truchlící

Podle Anger Management zdrojů, smutek nastane přirozeně, když se ztratí někdo nebo něco, co máte rádi. Obecně platí, že větší lásky, větší ztráta bolí. K dispozici je sedm stupňů do procesu truchlení. Ačkoli někteří hledají smutek poradce vyrovnat se se ztrátami, mnoho lidí se vypořádat s těmito fázemi osobně ve snaze dosáhnout uzavření a jít dál se svým životem. Shock /Denial

Podle Recover-z-Grief.com, lidé začnou truchlící proces ve stavu ochromeným nevěřícně. Popření může dojít také při pokusu skrýt bolest ze ztráty. V této fázi bylo známo, že trvat několik týdnů, v závislosti na konkrétní osobu.
Denial

fáze šoku následuje popření. Druhá fáze procesu truchlící mysl je přirozená snaha chránit osobu před tragédií ztráty. Podle Anger Management zdrojů, krátké období popření je normální, ale delší období může zabránit osobě dosáhnout uzavření.
Anger

Hněv je Třetí etapou v procesu truchlení po popření. Podle Anger Management zdrojů, může hněv skládat z hněvu "s osobou, pro ponechání vás u sebe za to, co neudělal, aby je zachránil, nebo s Bohem." Recover-Z-Grief.com říká, že vyjednávání s Bohem může dojít také v této fázi ve snaze přivést osoby zpět.
Vina /Smutek

Anger Management Zdroj říká, že čtvrtá etapa je období smutku viny a smutku se může stát, když lidé mají tendenci obviňovat za to, co se stalo. Během tohoto období, lidé mohou opravdu pochopit velikost ztráty a kolik to opravdu bolí.
Sorrow /Kalibrace

období viny /smutek následuje období smutku /restrukturalizace. Recover-Z-Grief.com uvádí, že v této fázi, deprese ztráty začíná ustupovat a život se stává více organizované.
Rekonstrukce a rozlišení

Nakonec, pocit přijetí, pokud jde o realitu ztráty přijde k osobě truchlící. To je doprovázeno pocitem "nechat jít," podle Anger Management zdrojů. V tomto kroku se člověk naučí rekonstruovat svůj život bez své milované v něm už ne.
Zpět na ochotu k lásce /přijetí
fotografie

v poslední fázi truchlící proces nastane, když člověk se stává zase sama sebou. Podle Anger Management zdrojů, byla osoba vyléčit a je schopen smát se a milovat život znovu. Tato fáze je více duchovní než ostatní šesti etap. Pokud osoba úspěšně dokončí sedm fází smutku, že se naučil vyrovnat se ztrátou a jít dál.