České

zdravotnictví

Home domácí zdraví jídlo Matka a dítě styl

Jak používat Éterický olej z bergamotu

 
bergamot, domácí Itálii a pojmenována po italském městě Bergamo, byl tradičně používán pro své vůně. Jak bergamotu parfémy získal popularitu, bylo provedeno do Číny, kde je to více léčivé vlastnosti byly plně prozkoumány. Dnes je Éterický olej z bergamotu používají v celé řadě přírodních prostředků, které můžete snadno používají ve svém vlastním domě. Pokyny
1

umístit několik kapek esenciálního oleje bergamot v difuzéru vytvořit povznášející, citrus a lehce květinové vůně. Éterický olej z bergamotu se používá v aroma terapie, aby pomohli zmírnit stres, úzkost, deprese a dokonce přispět ke zvýšení chuti k jídlu.
2

Smíchejte několik kapek esenciálního oleje bergamot do svých tělová mléka či masážních olejů, pomáhá k úlevě od svalové napětí a zánětu. Přidat jen 1 až 2 kapky v době, míchání dobře a testování aroma, dokud nedosáhnete požadované síly.
3

Vytvořte si vlastní akné nebo řešení problémové pleti smícháním jednoho dílu bergamot s 5 dílů aloe vera gel. Vzhledem k tomu, bergamot je přirozeně antiseptické a protiplísňové, lze jej použít na akné, plíseň nohou, ekzém, plísňové kožní infekce a další. Naneste roztok dvakrát denně, ředění dále pokud se objeví jakékoliv podráždění kůže.
4

Získejte hojení a aromatické výhody bergamotu kdykoli budete chtít přidáním 5 kapek esenciálního oleje do teplé koupele a namáčení. Sedací koupel aromatická mohou být použity k pomoci zmírnit psychické a fyzické napětí nebo uklidnit kůže.
5

bergamotu éterické oleje jako součást vašich osobních parfémových receptů. Bergamot mísí s většinou olejů, včetně levandule, santalového dřeva, máty a kadidla.

Fotografie

Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena