Jedna z prvních věcí, každý srdce Pacient by měl udělat, je snížit zpět na výši sodíku nebo soli, která spotřebovala v denní stravě. Jednotlivci obvykle si neuvědomují, jak mnoho soli jsou náročné na den. Například, pokud člověk kupuje zmrazené večeře nebo jiné balené potraviny, tyto položky obsahují sůl a když přidává další soli, může mu být požitím dvojnásobek doporučené denní příjem soli, aniž by si to uvědomovali. Kácení na množství soli bude velmi užitečné pro období chirurgie přípravy.
High příjem soli může způsobit, že tělo zadržuje vodu a jiné tekutiny. To není dobré praxe, zejména pro srdce pacienta, protože další tekutina může skončit v žilách nebo tepnách. To může způsobit problémy s krevním průtokem a celkovou funkci srdce. Srdce pacientů by mělo konzumovat 2000 mg nebo méně sodíku ve své stravě za den před operací. Pacienti by měli sledovat svůj příjem některé druhy masa jako vepřové a dávejte pozor na hotovém balení potravin, obilovin, polévky a dokonce i některé zeleniny. Jakmile se u pacientů se seznámit s potraviny, které by se měly vyhnout, on nebo ona může přijít s nejlepších způsobů, jak pro ně, aby se zabránilo soli v jejich každodenní stravy.
Přidat Little Variety a okořenit ho
srdce pacienta se mohou těšit na velké množství různých potravin na srdce zdravé výživy. Neměla pocit, že ona má vzdát všechny potraviny miluje. Zdravé srdce strava může obsahovat pacientovy oblíbené maso, ale ujistěte se, že vybrat libové maso. Ryby, jako je losos a pstruh jsou také přijatelné. Li to možné pacienti měli ujistit, péct a smažit není jejich stravování. Srdce pacienti mohou také připravovat jídlo podle grilování nebo vaření v páře ji. Nízkotučné mléčné výrobky jsou podporovány na dietu a pacienti by měli být jisti, zahrnout denní zdroje sacharidů. Je důležité se dívat na velikost porcí a snížit zpět na množství cukru požití. Pacienti se mohou těšit na různé druhy ovoce a zeleniny. Voda je také velmi důležité, pacienti by měli ujistěte se, že získat dostatek vody každý den před a po operaci srdce
užitečný Upomínky
Dieta je velmi důležité. ale srdce pacienti by neměli zapomenout na cvičení. Srdce pacienti by měli pokusit se začlenit cvičení do svého denního režimu. Chůze, běh, plavání a tenis jsou všechny způsoby, jak získat krev v žilách. Před operací, může lékař doporučit nízkokalorické nebo sníženou kalorickou stravu u některých pacientů s postižením srdce.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena