Inositol je členem vitaminu B komplexu rodiny, jsou označována jako vitamín B8, ale není nezbytně vitamin, protože je biosynthesized ve vašem těle. Vitaminy jsou esenciální látky, které se vyrábějí své přirozené biochemie a musí být přijata ve vaší stravě. Nicméně, pro všechny záměry a účely, pracuje jako člen vitaminů B rodinném vlastnictví hlavní funkce myo inositol (nejčastější izomer inositol), je v oblasti zdraví buněčných membrán, zejména těch, které se skládají z dřeně, oči, střeva a mozek. Bez správné regulaci buněčné membrány, může být buňka fungovat efektivně. Některé z jeho účinků jsou zdravé vlasy a řízení hladiny estrogenů. To je také věřil pomoci snížit hladinu cholesterolu v nedostatku blood.A bude mít za následek vypadávání vlasů, ekzém, zvýšená hladina cholesterolu v krvi a oční abnormality. Můžete také trpět zácpou, i když to není tak vážné, jako ty předchozí stav. Je přítomna na nejvyšších úrovních v srdci a mozku, což znamená, kde to je většinou používán, ačkoli to také pomáhá játra rozebrat tuků a umožňuje nervy a svaly pracovat, jako should.Those, které jsou v depresi se často nacházejí na mají nízké hladiny inositol v jejich mozkomíšního moku, tak to je věřil hrát roli v tomto stavu. Je známo, že látka se podílí na funkci neurotransmiteru serotoninu, který je známo, že hraje roli při léčbě deprese, a počáteční nasvědčuje tomu, že jeho použití v léčbě deprese může být účinná. Neurotransmitery jsou odpovědné za předávání zpráv přes mezery (synapsí) mezi nervovými buňkami byla jejich zprávy dekódovat neuroreceptors. Zdravý nervový systém závisí na zdravé neurotransmitters.For těchto důvodů, inositol také byla vyzkoušena na dalších podmínkách nervového systému. Patří bipolární poruchy, bulimie, panické poruchy, obsedantně kompulzivní poruchy a poruchy pozornosti. Doposud byly výsledky neprůkazné s jeho účinností, ale to je ještě v počátcích a terénní testy continuing.A zkouška provádí Beersheva, Izrael, v roce 1997, zjistil, že léčba inositol produkoval signifikantní zlepšení v depresi 28 pacientů Po čtyřech týdnech na Hamilton Depression Scale1 a 21 pacientů testovaných s panickou poruchou (s nebo bez agorafobie) ukázaly významné zlepšení jejich zdravotního stavu, včetně agorafobie. Výsledky na 13 pacientů s obsedantně-kompulzivní poruchou také ukázal významné zlepšení. Tito byli všichni dvojitě zaslepené tests.However, ne všechny testy byly tak přesvědčivé, a studie o 42 lidí s depresí sever, kteří nereagovali na konvenční antidepresiva, také nedokázal reagovat, když byl inositol přidávají do svých medication.2 Výsledky jsou proto není conclusive.Four sto lidí se zúčastnilo v dvojitě slepé zkoušce, který je uveden na možné zlepšení příznaků syndromem polycystických ovarií při léčbě inositol 3,4 a další, že inositol léčba u pacientů užívajících lithium může pomoci zmírnit příznaky lupénky, kožní onemocnění, které jsou přičítány reakcí imunitního systému a doplnění nerves.5The Bylo také zjištěno, že je stejně účinný jako Luvox (fluvoxamin podobně Prozac), po čtyřech týdnech léčby. Ačkoli tyto výsledky jsou dobré, jsou neprůkazné, a další údaje nutné před tím, než nezpochybnitelné závěry lze vyvodit. Je však možné, léčba s inositol třeba uvažovat, pokud konvenční terapie těchto stavů, je unsuccessful.The nejčastější přirozenou formou inositol je myo inositol, isomer cyclohehexanehexol, karbocyklický polyol, který tvoří strukturální základ pro sekundární poslové v buňkách eukaryotes.A sekundární posel systém je takový, kdy je signalizace molekula uvolní v reakci na signál z primárního posla, jako je neuroreceptor, který aktivuje určité intracelulární proteiny, známé jako efektorových proteinů, které se vyvíjejí v reakci buňky. Příkladem je cAMP (cyklický adenosin monofosfát), který je sekundární posel, který aktivuje protein kinázy, a umožňuje jim fosforylované proteins.Eukaryotes jsou organismy, které obsahují buňky, složené z komplexních složek obsažených v buněčné membráně, a které také obsahují jádro. Příkladem jsou houby, rostliny a všechny zvířata. Příklady non eukaryot jsou bakterie family.It se často doporučuje inositol je velmi efektivní, pokud jsou užívány stejným množstvím cholinu, i když to může být způsobeno tím, že při zjištění inositol nedostatek, cholin je také často nedostatečný. Oba jsou vitamin B rodina apod., a to jak jsou lipotropní, v tom, že pomoci odbourávání tuků v těle. Není jasné, zda je to pravda nebo ne, ale s tak určitě neublíží a může být velmi benefit.Inositol není nezbytná, neboť lze získat fazole, ořechy, semena, celá zrna, meloun, pivovarníků kvasnice, játra a zeleninu. Bakterie ve střevech rovněž jednat z kyseliny fytové (inositol hexaphosphate) obsažené v citrusových plodech tvořit inositol.However, pozor, pokud budete pít hodně kávy. Ničí inositol a pokud užíváte lék doplněk, vystříhat kávy během období léčby, protože ztratí svůj účinek. Nadměrné pití kávy může také vést k obecné vyčerpání inositolu ze svého jídelníčku, a tedy nedostatek. V takovém případě se doporučuje, aby se doplněk, nejlépe spolu s cholinu, které by mohly být také deficient.Although tam byly žádné nežádoucí vedlejší účinky hlášeny, žádná konkrétní dlouhodobější studie bezpečnosti byly provedeny na inositol. Kvůli způsobu, jakým to funguje, by inositol se vyhnout lidé s onemocněním jater nebo ledvin, a také těhotné a kojící ženy. Je třeba se vyhnout malými dětmi až bezpečnostní testy byly provedeny, a to je věřil, že to může vyvolat manické účinky na osoby trpící bipolární disorder.Other výjimkou těchto specifických případech, pokusy s mnohokrát průměrný denní příjem této látky, se v současné době zdá bezpečné, aby se inositol jako dlouhodobé doplněk. Nicméně, stejně jako u všech takových doplňků určených pro specifickými poruchami, měli byste požádat o radu své physician.References: 1. Levine J: Ministerstvo zdravotnictví centrum pro duševní zdraví, Fakulta zdravotnických věd Univerzity Bena Guriona v Negevu, Beersheva, Izrael ur Neuropsychopharmacol, 1997 květen, 7:2, 147 552. Nemets B, Mishory, Levine J., et al. Inositol přidání nezlepší deprese selhání léčby SSRI. J Neural Předání. 1999; 106:795 798,3. Gerli S, M Mignosa, Di Renzo GC. Vliv inositolu na ovariální funkce a metabolické faktory u žen s PCOS: randomizovaná, dvojitě zaslepená, placebem kontrolovaná studie. Eur Rev Med Sci Pharmacol. 2003, 7:151 9.4. Gerli S, Papaleo E, Ferrari, et al. Randomizovaná, dvojitě zaslepená, placebem kontrolovaná studie: účinek myo inositol na ovariální funkce a metabolické faktory u žen s PCOS. Eur Rev Med Sci Pharmacol. 2007, 11:347 354,5. Allan SJ, Kavanagh GM, Herd RM, et al. Vliv inositolu doplňků na psoriázy u pacientů užívajících lithium: arandomized, placebem kontrolované studie. Br J Dermatol. 2004; 150:966 969
.
