jíst a pít dostatečné množství vody
Ujistěte se, že budete jíst něco dříve, než začnete pít, nebo alespoň v průběhu. A v průběhu noci, pít dostatečné množství vody. Pokud máte jiné věci na trávení a zpracování kromě alkoholu, bude to opravdu pomůže. Voda urychluje trávicí systém spolu.
2
Vezměte Ostropestřec
Pop kolem dvou kapslí Ostropestřec mariánský 30 minut dříve, než začnete pít a dva další jsou po vaší skončil pití. Ostropestřec mariánský je velmi uzdravení jater, a to nejen může pomoci chránit to citlivý orgán, ale také pomáhá zpracovávat alkohol a přesunout ji z vašeho systému. Čím dříve se tak stane, tím lépe, a ostropestřec mariánský pomáhá hodně
3
Vezmi kořen lopuchu a pampeliška tinktura
Tam jsou také dvě tinktury, měli byste vzít:. Lopuch kořen a pampeliška (celá rostlina). Oba z těchto rostlin pomáhají trávicí systém a játra. Můžete si je před pijete, po a během následujícího dne. Postupujte podle pokynů na láhvi správným způsobem jej přijmout. Většina z nich má smícháte několik kapek tinktury v nějaké teplé vodě.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena