Pochopte, že TCM vidí ledviny jako zdroj energie pro celé tělo. Stav ledvin určuje člověka mladistvý. Na druhou stranu, ledviny nedostatek se projevuje u nedonošených příznaky jako vypadávání vlasů, šedé vlasy, záda a kolena bolest, stejně jako problémy se zrakem.
2
uvědomit, že existují dva typy ledvin nedostatky. Jedno vyplývá z faktorů, jako jsou špatné stravovací návyky, stres a dlouhodobé přepracování. Druhý typ je dědičná slabost, oba zahrnují nedostatek energie v ledvinách (ledviny esence).
3
načerpat esenci ledvin s bylinnými doplňky, jako jsou He Shou Wu (Foti) . Vaše vlasy ztráta se zmenší, jak vaše ledviny nedostatek napravuje ifself. Další účinné doplňky jsou Lycium a Cuscuta osiva.
4
Zvažte akupunkturní léčby pro posílení vašeho meridiánu ledvin (energetické dráhy) a opravte si ledvin nedostatek, stejně jako léčbu vypadávání vlasů. Akupunkturista může vyřešit problém s akupunkturní léčby samostatně nebo použít kombinaci akupunktury a bylinek.
5
zahrnout dostatek zeleniny ve vaší stravě. Zelenina bude poskytovat potřebnou výživu pro vlasy gowth a vzít tak zátěž ledvin. Přednostně se hýbat-smažit zeleninu s olivovým olejem. Podle tradiční čínské medicíny, můžete jíst příliš mnoho studených jídel přidat důraz na slezině a vést k energetickou nerovnováhu.
6
Procházka pravidelně prokrvení vašich orgánů a vlasové pokožky, která udrží chi tělesná energie) teče hladce a obnovit rovnováhu. Moxování terapie (zahrnuje spalování pelyněk) je také účinný při obnově energetické bilanci
7
zaměřit se na pozitivní věci ve vašem životě. Praxe techniky zvládání stresu. Je důležité, aby se zbytečné zátěži mimo ledviny. V závislosti na rozsahu vypadávání vlasů, může trvat až několik měsíců, než uvidíte výsledky. Jiní mohou zaznamenat zlepšení během několika týdnů.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena