Jak se učit otlaky Online

Pochopení reflexní a tlakové body vám mohou pomoci zmírnit bolest, kterou máte ve vašem těle, jako jsou bolesti hlavy, bolesti zad. Můžete také použít tlakové body v sebeobraně se bránit proti útoku. Zatímco tradičně byste museli navštěvovat formální lekce studovat nich si nyní můžete dozvědět otlakům on-line prostřednictvím různých zdrojů. Udělejte si čas na studium a zjistíte, že jste na dobré cestě k získání plné poznání. Pokyny
1

Stáhněte si reflexní mapu. Nejlepší způsob, jak začít, je pomocí jednoduchého mapě. To je obraz buď celého těla, na nohou nebo na rukou, který ukazuje oblasti, které korelují se různých orgánů v těle. Například vaše prsty korelovat vedlejších nosních dutin a vaše paty korelovat s pánevní oblasti. Pokud máte bolesti, můžete zjistit, že místo na mapě reflexní a přitlačte jej k pomoci zbavit se bolesti.
2

Take on-line kurz učit reflexologie. Pokud dáváte přednost strukturu třídy, ale nemají výukové centrum ve vašem okolí, můžete se připojit k on-line třídy. Díky tomu budete mít možnost dozvědět se o tlakové body jsou podrobněji a prostřednictvím krok-za-krokem procesu. Některé třídy vám certifikace v reflexologii, zatímco jiní jsou jen tak pro zábavu a osobní použití.


3 knihy

Nákup učit tlakové body pro sebeobranu. Oblíbená metoda v bojových uměních je použití tlakové body vyřadit protivníka. To je užitečné zejména v sebeobraně. Můžete se dozvědět umístění těchto speciálních tlakových bodů od čtení e-knih, který bude mít detailní snímky najít tlakový bod.
4 videa

hodinky, které ukazují lidi pomocí reflexní terapie a tlakový bod obrany. Jedním z problémů, učení tlakové body on-line je, že je obtížné přesně popsat, kde jsou a jak tvrdě byste měli stisknout. Z tohoto důvodu, můžete se obrátit na videa, které ukazují techniky, a dělat to nejlepší následovat.