Možná se divíte, když lidé v Mexiku jíst zdravější potraviny. V Americe máme možnost jít do obchodů se zdravou výživou, kde můžeme najít biopotravin a potravin, které nejsou jako výkrm. Jedinou nevýhodou je, že ne každý si může dovolit koupit tyto potraviny vždy, když obchod s potravinami. V Mexiku, zdravější volby jsou k dispozici. Každý rok se zdravou výživou trh v Mexiku činí více než 500 milionů dolarů. Spotřebitelé tvoří 5 procent obyvatel Mexika. Jejich věkové rozmezí je 20 až 50 rok starý. Obvykle žijí v městských oblastech a může si dovolit koupit tyto typy zdravější potraviny. Pokud si to dovolit, ale stále nedostávají všechny tuky a kalorie, které najdeme v amerických potravin, zejména rychle-potraviny. Autentické mexické potraviny stále nést mnoho zeleniny a přísad, které jsou dobré pro vaše tělo, ale i způsob, jakým je jídlo vařené je zdravější. Mexická drinksAguas frescas je populární nápoj nalezený v Mexiku. Skládá se z vody, ovocné šťávy a cukru. Mnoho prodejců v Mexiku prodat Aguas frescas. Chuti můžete najít jsou meloun, mango, ananas a jahody. Tyto typy nápojů jsou také v jiných zemích pod různými názvy. Existuje mnoho dalších nápojů, které se nacházejí v Mexiku. Existuje recept knihy, které vám pomohou vytvořit nové nápoje. Příště se chystáte na dvorku fiesta, zkuste přidat nějaké nové chuť. Vaši hosté nebudou zklamáni uhasit svou žízeň na jih od hranic drinks.Some Mexické cookiesSpecial příležitosti volají po speciálních laskomin. K dispozici je celá řada mexických sušenek. Některé z nich jsou pro kdykoliv, zatímco jiní jsou na oslavy. Některé jsou podávány dovolenou, zatímco jiní jsou k dispozici na svatby. Bez ohledu na čas, si jsou jisti, aby se něčí ústa vodou se sladkou vůní a lahodných tastes.Marranitos je soubor cookie s různými názvy. To je také nazýváno Cochinos nebo puerquitos v různých mexicko-americká společenství. To je známé jako "perník", prasat, i když neexistuje zázvor v cookie. Cookie je formován jako prase. Tradiční marranitos získat jejich kořeněnou chuť z melasy. V Mexiku, pekaři, aby jejich vlastní sirup z melasy tím, hnědý cukr a umístit ji do kuželů. To je pak vaří se správným množstvím vody. Jakmile se ukázalo, že do sirupu se přidá do těsta pro malé prasat. Cookie je velmi vlhké a bohaté chuti s listového vrcholu. Některé mexické soupsCream z Jalapeo je populární polévka, která je ideální pro chladné den. Obsahuje látky, jako je avokádo, rajčata, česnek, a samozřejmě jalapenos. I když to vyžaduje jalapenos, polévka není příliš kořeněné. Další populární mexickém stylu polévka Tortilla polévka. Existují různé recepty na polévky, některé dělat polévka krémová. Tortilla polévka je oblíbená, což není překvapení. To obsahuje mnoho chutných ingrediencí. Najdete polévku plný různých druhů zeleniny, kuřecí maso a samozřejmě pásy polévky kukuřice tortillas.Mexican jsou i dezert. Atole de Fresa je jahodová polévka poušť. Obsahuje mléko, Masa, skořice, a samozřejmě jahod. Polévka se obvykle podává teplý. Atole de Fresa lze nalézt v mexických restauracích.
