Mnoho dospívajících muset vypořádat s tlakem vrstevníků kouřit. Jejich přátelé kouřit a pokud se nepřipojí v nezdravé chování, riskují, že nebudou přijaty. Podle Teen Nápověda webové stránky, 440.000 lidí ve Spojených státech zemře ročně z kouře-příbuzné nemoci. Devadesát procent těchto lidí začalo kouřit v jejich mladistvém věku. Bez ohledu na váš věk, kouření může způsobit rakovinu plic a onemocnění plic a zvyšuje riziko koronární srdeční choroby a mrtvice.
Tlaku pít alkohol
fotografie
tlaku na pití alkoholu může mít vliv na lidi všech věkových kategorií. Dospívající může být pod tlakem do pití jejich pití alkoholu vrstevníky a dospělými se mohou cítit tlak na nepít po práci společenských akcí. Podle Institutu národní na zneužívání alkoholu a alkoholismus, konzumace alkoholu v mladém věku může ovlivnit vývoj mozku a orgánů a pití alkoholu může způsobit poškození jater a selhání jater u lidí všech věkových kategorií.
Tlak na sex
fotografie
tlaku vrstevníků mít sex v raném věku může zvýšit dospívající stres. Podle Psychology Today, jeden ze tří chlapců a 23 procent dívek ve věku 15 až 17 se zabývají tlak vrstevníků na sex. Pokud teenager má nízké sebevědomí, že může být náchylnější k mít sex v raném věku. Mít sex příliš brzy, může vyvolat citové problémy a fyzicky dospívající může smlouvu pohlavně přenosných chorob a otěhotnět.
Tlak s cílem zlepšit zdravotní
fotografie
Národní srdce plíce a krev zavedou stavy že nadváhy nebo obezity zvyšuje riziko srdečních onemocnění, cukrovky, mrtvice a vysokého krevního tlaku. Pokud vaše strava se skládá převážně z nezdravých, tučných jídel a nejste dostat žádné cvičení, může tlak vrstevníků skutečně pomoci zlepšit vaše zdraví. Máte-li jeden nebo více přátelům, že jíst zdravou stravu a dostat pravidelné cvičení, mohou ovlivnit vás, aby učinily totéž. Sledováním jejich zdravý chování, můžete zhubnout. Po přepnutí do zdravé výživy a začít cvičit, budou vaši kolegové Vás povzbudit a motivovat vás jít dál.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena