z nejméně sledovaných tipy pro správné ústní hygieny je používání dentální nitě na denní bázi. Ale flossing je nutné odstranit drobné částečky potravy, které lze proměnit plaku. Plaketa bude nakonec ztvrdne do kamene a tvaru dutiny a způsobit onemocnění dásní. Tím, dentální nití každý den, můžete vyčistit obtížně přístupných místech v mezi a za zuby. To pomůže zabránit hromadění plaku a udržovat dásně zdravé.
Výběr pasta
Zeptejte se svého zubního lékaře, který zubní pasta se doporučuje pro vás a vaši rodinu. Existuje mnoho značek a typů na trhu. Váš zubař bude přesně vědět, jaké jsou vaše potřeby jsou pro ústní hygienu a zubní pasty, které bude přínosem pro vás nejvíce. Například, pokud jste v minulosti rozvojových dutin, může Váš lékař doporučit, abyste používali zubní pasty, které obsahují fluorid.
Parodontu Údržba
Mnoho lidí může věděl, co znamená, když zubař odkazuje na parodontu údržby jmenování. Většina zubař jmenování je pro preventivní čištění. Tyto schůzky se zaměřují na možné infekce nebo onemocnění vznikající v ústech. Ale jakmile se nemoc vyvíjí, je nutné provést údržbu parodontu.
Bělení zubů
Zeptejte se svého zubního lékaře, jaké možnosti jsou k dispozici pro bělení zubů. Ve většině případů se jedná buď o kancelářské postupy, jako je bělení, nebo over-the-counter produkty, jako je bělení pásy, které můžete použít doma. Bělení musí být provedeno ve vašem zubní ordinaci a bude vyžadovat více návštěv. Bělící pásky, na druhé straně, lze použít doma, ale nejsou tak účinné jako řízení vedeného u vašeho zubaře.
Fotografie
fotografie
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena