Často slýcháme ženy si stěžují jejich bolavé nohy po dlouhém dni nošení vysokých podpatků, ale mějte na sobě tyto nepříjemné a bolestivé boty kvůli krásy a módy. Málo vědí, že by mohlo být příčinou vážné, dlouhodobé škody na jejich nohou a dolní části těla, pokud vedou nosit tento typ obuvi na denní basis.The hlavním důvodem, proč nosit vysoké podpatky mohou způsobit prudké bolesti nohou je, že lidské nohy nebyly navrženy pro vysoké podpatky. Při pohledu na ostatní hlediska, byly vysoké podpatky nejsou určeny pro pohodlí a bezbolestné chůzi obou. Nohy lidí byly vytvořeny, aby nám s rovnováhou a sílu, zatímco my chůze nebo běh. Je však možné nosit vysoké podpatky změnit strukturu a tvar nohou, které nejen způsobují bolest podél cesty, ale může také inhibovat řádné fungování nohou přes bolest zkušeností time.Women když nosí vysoké podpatky, protože jejich nohy posuňte dopředu do boty, nevyhnutelně nutí jejich těla šířit svou váhu při vytváření nepřirozených tlakové body a narušuje přirozené spojení našich body.There mnoho příčin pro bolesti nohou týkající se nošení vysokých podpatků. Některé z nejčastějších z nich jsou Metatarsalgia (koule bolesti nohou), puchýře, kuří oka a necitelný, Achilles šlach, kladívkový, a mnoho others.Metatarsalgia, nejčastější efekt nošení vysokých podpatků po delší dobu, dochází, když jeden nebo více zánártních hlav zanítit kvůli příliš velký tlak. Toto onemocnění, který je také známý jako koule bolesti nohou, je bolestivý stav na nártu oblasti nohou, které lze nalézt pod toes.People kteří trpí touto podmínkou se obvykle cítí pálení a mravenčení na ples noha. K dispozici je také nadměrné hromadění necitlivý ve stejném regionu. Nošení vysokých podpatků na dlouhou dobu může zhoršit situation.Tips minimalizovat bolesti nohou při nošení vysokých podpatků, koupit boty v odpoledních hodinách nebo v noci, umožňuje lepší fit. - Uložte vysoké podpatky pro zvláštní příležitosti namísto nosit každý den. - Rozhodnout se pro vysoké podpatky, které mají robustnější podpatky, než jehlovém podpatku. - Prodám kožené boty namísto syntetiky. - Drž se od špičatých a extrémně vysoké podpatky. - Používejte Ortopedické vložky na vysokých podpatcích opravit mechaniku nohy a chodit pohodlněji. - Držte se jedné polohy. S mnoha různých boty na podpatku výšky může vést k zánětu Achillovy šlachy. - Přejít na širší boty místo úzkými. - Vždy přinést náhradní chod nebo tenisové boty. - Udržujte své nohy a nehty vyčistit celou dobu. - Choďte na pravidelné masáže nohou ke zmírnění bolesti svalů a zlepšují krevní oběh. - Do úseky než se vydáte pěšky nebo před provedením jakékoli namáhavé fyzické aktivity. - Vyhledejte lékařskou pomoc, pokud máte pocit, konstantní bolest v jakékoliv části Vašeho feet.Wearing vysokých podpatcích vypadá jako eufemismus pro starověké tradice nohy vazby. Pojďme všichni si pamatujeme, že více než krása a móda, zdraví a pohodlí by měl být vždy důležitější.
