V moderní době, musíme udělat nějakou práci nebo související věci velmi dlouho, a naše oči mohou trpět hodně z tohoto důvodu . Například , únavu očí jevelmi typické a společné reflexe těchto utrpení . I když je zde tendence, že stále více a více lidí si stěžuje na výskyt pálení očí , to není vážný problém a může být léčena a ošetřeny nějakým způsobem . Ve skutečnosti, tato metoda říci, zda máme namáhání očí je velmi jednoduché . Tam jsou některé velmi časté příznaky , které se objeví , pokud trpíme zraku. Například , bolest očí , slzení očí , suchost , zarudnutí, rozmazání , atd. jsou velmi časté příznaky únavy očí . Pokud jsme si po velmi dlouhou dobu, může se cítíme naše oči jsou velmi suchá a objekty v okolí jsou velmi rozmazané . Navíc, pokud cítíme tuhost v našem krku nebo nemůžeme vidět světlé předměty přímo , můžeme také trpěl zraku. Pokud jde o kořen zraku , lidé mají různé názory na to. Jedním slovem, únava je hlavní důvod, proč mnoho oční problémy . Pokud jsme četli , nebo se díval na něco příliš dlouho , bude naše oči velmi unavený. A pokud naše oči nemohou zotavit z únavy , budou vždy ve stavu napětí. Samozřejmě, že i další aktivity vedou k únavě očí . Například , může řízení na velmi dlouhou dobu, nebo pracují v příliš jasném stavu vést k únavě očí . Nyní, když jsme si uvědomili příčin únavy očí , bychom se měli snažit , aby se zabránilo těmto trápí problémy. Máme-li pracovat v přední části počítačů , číst nebo dělat něco jiného za velmi dlouhou dobu, měli bychom se snažit uvolnit naše oči tak často, jak je to možné. Jako například , můžeme se zhluboka nadechl , chodit na chvíli, a často blikat , atd. v pravidelných intervalech. Kromě těchto metod , měli bychom , aby naše pracovní podmínky , je příjemné a pohodlné , jako by světlo být ani příliš jasné , ani příliš slabé . Samozřejmě, že bychom měli navštívit naše očních lékařů v pravidelných časech , zejména cítíme určité nepohodlí v našich očích .
